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推薦序：幸福不能外求

薇薇夫人

常在電視上看記者訪問滿嘴食物的顧客，很多人笑咪咪地說：「嗯，很有幸福的滋味…」但人對人生要感到幸福，似乎不像食物那麼容易，因為要求太多了。

日本長青且常銷的女作家曾野綾子新書《幸福的才能》中，極有智慧的探討了幸福的真諦，以及幸福包含了哪些要素，和怎樣能得到（或感到）幸福。用她不算短的人生中所見、所聞、所思、所學，輕鬆自在從容的寫來，就像一個睿智的朋友和我們促膝長談。每一個小短篇就是一個人生課題，可以細細咀嚼。

首先，「幸福」是什麼？她說「有人把幸福的定義弄錯了，以為幸福來自外部客觀具備的條件…一般人認為有錢，是幸福，缺錢，是不幸…然而，是否具備感受幸福的能力，端視個人的才能，且這種才能，無需具備天才的素質或學歷，是每個人都具備的平凡、且能自己開發的資質。」



怎樣開發這種才能呢？

她認為「愛，這件事」很重要，「愛不是情緒，是義務」，我們生活在這個地球上，有義務要愛大自然，我們生活在人群中，有義務要愛人。能愛就能感受幸福，因為他能體會「生存的喜悅」，體會人與人相處的寬恕，付出，得到的溫暖。其中她提到一個今天社會幾乎消失的「小事」，就是「打招呼」。她認為「打招呼是人際關係中的基本禮儀…打招呼足以表現人的完整的人格與哲學…否則就不算是成熟的人。」而不成熟的人就不懂得如何感受幸福。

事實上大部分人生的幸福來源就是生活的小事，但是小事處理得不好就是大事。譬如人和人的衝突，可以化解於無形，也可以變成凶殺事件。因此她從很多小事中探討人要如何面對，像面對誘惑，「很多女性想無限制的擁有服裝與手提包，」但她知道人穿不了那麼多衣服，用不了那麼多手提包，她認為「會思考物品大致擁有多少就足夠，或希望喜歡的對象能成為自己的妻子就好。具備這種知足常樂思想的人，通常對自己的行為也會有所約束。」而「知足常樂」就是幸福，這好像也是快要消失的智慧。

另外勇氣、自信、進步、忍耐、溫柔、目標、希望、謙虛等等，也都是「開發能感受幸福的能力」的重要條件。幸福不能外求，求婚的男人說：「嫁給我吧，我會給你幸福。」女人說：「你要給我幸福啊！」曾野綾子不會相信，我也不會相信。

（本文作者為知名兩性作家）

推薦序：書寫幸福

陳怡蓁

閱讀曾野綾子的書是一件幸福的事，簡單的、柔軟的、溫潤的、寬恕的，淡淡的幸福。

出生於一九三一年的她，一生以寫作為職志，曾經榮獲多項文學殊榮，擅長以人之原罪和慾望做為小說主題，散文與廣播內容則常觸及信仰、教育、家庭、老年，愛與幸福感等主題。《為誰而愛》、《中年以後》、《晚年的美學》、《綠手指》等書歷久不衰、長銷，一如她的文章般，細水長流。

我相信一九五四年，二十來歲就以《遠來之客》榮獲芥川獎提名的她，必也曾鋒芒畢露，意氣風發。成長於美日戰爭時期的她，必也曾經歷種種困頓艱難，恐怕難免會有困惑，而早早成就的盛名，或許也曾帶給她壓力與困擾。

但是，步入中年之後的她，文章中呈現的是一片清明，無限溫暖。

我認為閱讀好的文學作品，最美的就是，能夠從表面的文字意涵，進入作家的內心世界；跟隨起伏的情緒與湧現的思潮，解讀字裡行間所含藏的蘊意；潛移默化中，汲取了作者的智慧與經驗。就像是經歷一場感性與理性的洗禮，為自己人生的旅程，增添一點推進的力量。

閱讀曾野綾子獲得的不是突飛猛進的力量，也不是當頭棒喝的重擊，而是一種緩慢的，輕微的，甚至無形的推力。她的文字簡潔樸實，沒有繁複的語法，也沒有美麗的辭藻，你甚至無須解讀就能直接進入她的內心世界，就像她所信仰的簡單而環保的生活，沒有累贅、沒有包裝。

正因為簡單而美麗，充滿了生活的詩意，短短的文句透出深深的含意。《幸福的才能》書中，每篇短文都是智慧的結晶。描述的也許只是身邊的人、事、物，甚或生活中的瑣事，不一定引人入勝，卻在平實中輕易地與讀者「邂逅」，帶領讀者一起走入平和安靜的境地。然而在短短的篇章中，又總會適時出現如暮鼓晨鐘般的警言，輕輕敲醒昏沈的心靈。

我最喜歡開宗明義的第一章：「愛，這件事」。啊！愛這件事不已被古來多少文章說爛了嗎？但曾野綾子仍然能以短短幾句話，就為我們帶來新的視野：「愛不是情緒，而是身為人根本的義務」，「雖然不愛他，但是行為要像愛他」「愛不是為了改變對方，而是在旁守護。」「讓對方如其所願的活著，就是愛的開始」「愛是無論對方是什麼樣的人，仍然要秉持理性，實踐自己該為對方所做的事」。

必定是曾經滄海的人，才能有如此透徹的、對於愛的體悟吧？懂得愛才能領會幸福。關於幸福，曾野綾子認為「每個人都具備感受幸福的能力」，只要不把幸福的定義弄錯，「以為幸福來自外部客觀具備的條件」，其實「唯有具備能夠察覺雨後路旁野草是潤澤的能力，才具有懂得感受幸福的才能」。

幸福不在創造外在環境，而在營造內心風景。「人一生中最後的任務是寬恕」，能夠放下，心中的風景就更寬闊無邊，也就更能領會幸福。

《幸福的才能》這本書是作者活過八十多年的的幸福秘訣，她書寫幸福，而我們藉由閱讀，領略幸福的真義。於她於我們，都是幸福的相遇。

（本文作者為趨勢科技共同創辦人兼資深執行副總裁 ）