作者：旺文編輯企劃
出版社：大堯文化
出版日期：2008-05-02
ISBN/ISSN：9789866792373
語言：繁體中文
裝訂方式：平裝
頁數：244
書況：良好
備註：無畫線註記
書況影片(商品之附件或贈品，請以書況影片為準)
【本書特色】
羅馬不是一天造成的，
脂肪更不是一夜堆積的。
世上沒有醜女人，只有懶女人。
姐妹們，不要再為自己找理由了，
動起來，請妳跟我這樣「塑」！
【內容簡介】
明星、名模與你分享超in塑身保養秘訣：
李英愛 葡萄，韓國氧氣美女李英愛的減肥最愛
張曼玉 起床一杯溫開水，巨星張曼玉每天必做的大事
林志玲 每天抬腿15分鐘，提臀並可讓腰部肌部緊實
妮可基嫚 美豔女星妮可基嫚，從來不吃麵粉油炸食品
螢光幕前的漂亮寶貝，
到底是用什麼方法維持好身材？
「塑身」這條路，走起來不容易，
光吃不動，當然別想達成目標；
只要美不要命，又未免過於激烈。
本書為您請到30位一流明星講師，
各個都有一套實用秘技，
教您用最健康的方法，
常保動人臉蛋，維持魔鬼好身材，
內容絕對有效，馬上就開始跟著老師做吧！
2024專利防護中