氣功,一向被視為有強身健體和保健功效。本書所述太極氣功十八式,是一套容易學習的氣功法,適合任何年齡人士學習。本書乃原書作者根據前書《名家氣功保健系列─太極氣功十八式》為藍本,更新資料,內容更加充實。設問答式
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