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前言
第一部新生命
迎接小生命
誕生前的準備
欣賞新生兒的奇妙
第二部成長圖
身體成長
社會和情感的成長
腦袋和智能的成長
第三部黃金期
如何鍛練聰明的嬰兒？
親子關係
第四部哺乳類
母乳為什麼重要
配方餵養
第五部新挑戰
嬰兒的睡眠
理解嬰兒的哭泣
離乳過程和食品
第六部談衛生
換尿片、上廁所
洗澡
第七部不獨愁
產後憂鬱
過敏病
託兒的問題
第八部小心好
安全的環境
臍帶血
後記
作者：陳美齡、陳曦齡
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作者簡介：
陳美齡Agnes Chan
1955年出生於香港，六兄妹中排行第四。1969年憑一曲Circle Game走紅港、台、東南亞；1972年憑藉《虞美人花》在日本作為歌手出道。先求學於上智大學國際學專業，後於加拿大多倫多大學（社會兒童心理學專業）畢業。1985年首次回國表演，以《歸來的燕子》、《原野牧歌》大受注目。同年結婚，翌年生下大兒子。1989年，前往美國史丹福大學攻讀教育學博士課程。留學期間的1989年，二兒子出生。1994年獲得教育學博士稱號（PhD）。1996年三兒子出生。之後，除了參與各類演藝活動，也兼任隨筆作家、聯合國兒童基金會亞洲親善大使、日本抗癌協會「微笑大使」等，曾於香港及日本多間大學擔任教職，現為香港公開大學榮譽顧問，活躍於各個領域。
2015年，繼大兒子、二兒子之後，三兒子也成功被史丹福大學錄取，一躍成為話題人物。隨著《50個教育法──我把三個孩子送進了史丹福》、《40個教育提案──把快樂帶回給香港學生》、《家長不要做的35件事》、《讓孩子面向未來――30堂家長必修課》等著作面世，引起很大回響，代表她已成為眾人眼中的教育家。
陳曦齡Helen Chan
兒科專科醫生，註冊中醫。
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