自從五年前寫了第一本書後，我就告訴自己千萬別再做這種吃力不討好的事了！也許有人會認為，這年頭什麼樣的人都有機會出書，就算只是在網路上分享一些有的沒的，也很有可能會被請去寫一本書。然而在我寫了第一本書後深刻體會到，的確任何人都可以出書，但要寫出一本書來是要花上多少個日子、多少個大家都睡著的夜晚，以及在自己做完所有該做的事後所剩餘的時間裡，慢慢琢磨、細細推敲，一字一句從自己的思緒和經歷中抽絲剝繭、去蕪存菁，才能堆砌出一本好幾萬字、好幾百頁的書。結果沒想到我又掉入了這個坑裡，這次還是個黑洞，竟寫出了一本超過十萬字的書，且前後花了三年！
疫情爆發前，出版社的前總編輯親自再度邀請我寫一本只有在地人能寫的旅遊書，她對我說：「我想出一本以在地人的角度來分享的生活旅遊書，這本書希望和以往市面上大部分著重在潮流觀光景點的書有所不同，而是偏向比較少人去觸碰的下町街道探險、在地人的生活日常，以及有故事性的美食口袋名單。」前總編輯繼續用她閃閃發亮、彷彿找到獵物般的眼神說：「我想要一本有在地生活感的旅遊書，當旅人拿著它去東京探險時，不是走馬看花地趕著跑觀光行程，而是能夠放慢腳步當半個當地人，所以這本書只有妳能寫！」
於是我被打動了，我被那句「這本書只有妳能寫」激發了動力！想想自己就跟家人們住在東京下町，而且家裡那些日本人的老家也在下町，日常生活出沒的地點幾乎都在下町，所以這本偏向在下町街道探險的「東京慢旅」真的很適合由我來寫。但萬萬沒料到的是，這書一寫竟寫了三年，原因是疫情爆發了！
當疫情爆發後，我的書其實已接近尾聲，但由於疫情來勢洶洶，讓人措手不及，東京發布緊急事態宣言來來回回好幾次，國際旅遊也陷入停擺的狀態，我被告知這本書將被暫時冰封了，因為沒有人可以拿著它來東京慢旅！以下省略一千字（ 發生太多事⋯⋯）。
總算到了今年，當疫情慢慢被當作生活的一部分後，我也被告知我的書解凍了，此時有一種感覺，好像這本書和疫情之間有著連體嬰的牽連（ 我不要啊！）。雖然「東京慢旅」終於有出版的曙光，但卻發現在經過疫情的肆虐後，許多店家和觀光景點的資訊多有改變，且一變再變，甚至倒店關門的都有，所以我得全部再更新一次。因此若大家發現書裡的店家資訊和實際有出入時千萬別怪我，不是我沒有仔細查證，而是他們可能在書出版後又變了啊！
花了三年的時光，店家資訊改了又改的這本書，比之前我寫的第一本還讓人心累。但如果大家可藉由此書感到一點療癒舒心，同時讓未來的東京之旅更當地化的話，這些心累就不算什麼了。相信很多人在旅遊開放後會選擇東京作為第一趟的日本旅行，很榮幸有機會讓「東京慢旅」陪伴這具紀念性的第一次，謝謝大家！
大塚太太

自從五年前寫了第一本書後，我就告訴自己千萬別再做這種吃力不討好的事了！也許有人會認為，這年頭什麼樣的人都有機會出書，就算只是在網路上分享一些有的沒的，也很有可能會被請去寫一本書。然而在我寫了第一本書後深刻體會到，的確任何人都可以出書，但要寫出一本書來是要花上多少個日子、多少個大家都睡著的夜晚，以及在自己做完所有該做的事後所剩餘的時間裡，慢慢琢磨、細細推敲，一字一句從自己的思緒和經歷中抽絲剝繭、去蕪存菁，才能堆砌出一本好幾萬字、好幾百頁的書。結果沒想到我又掉入了這個坑裡，這次還是個黑洞，竟寫出了一...

Chapter1東京巷弄裡的探險&下町散策
 融合下町人情味、熱門咖啡風潮、文青優雅氣息、古典與現代交錯的清澄白河一日遊
 日本媒體說：「如果清澄白河是一個文青咖啡街道,那麼藏前就是下町的布魯克林」
 喜歡下町文化的旅人不能錯過的下町散策上篇：淺草在地人美食&隅田川河岸賞花一日遊！
 喜歡下町文化的旅人不能錯過的下町散策下篇：盡情沉浸在兩國&龜戶的江戶風情中！
 在下町的鬧區「錦糸町」享受另一種下町購物、巷弄美食與賞櫻樂趣！
 在充滿下町庶民生活風味的「門前仲町」享受昔日風情食堂及和菓子店鋪的老時光！
 要逛商店街就去東京兩大傳說中：日本最長的拱廊式商店街「武藏小山商店街」& 東京最長的商店街「戶越銀座商店街」
 走進「高圓寺」四周商店街的巷弄裡，處處都是驚喜!古著、雜貨、咖啡廳、甜點、隱藏版美食等你來發掘！
 表參道和原宿之人氣潮流與巷弄裡的逛街樂趣！必逛主題商店、必吃美食、Cat Street(貓街)的優雅氛圍與各具風格的店鋪！

Chapter 2東京人的休日～從東京出發的輕旅遊提案
 輕井澤購物之旅&經典之旅
 富士山親子之旅&探險之旅
 橫濱一日來回重點之旅：最新都市型循環式纜車「YOKOHAMA AIR CABIN」&可以自己動手做小雞拉麵的「日清拉麵博物館」& 在地人才知道的賞櫻好去處「橫濱兒童之國」！
 東京近郊一日輕旅行：探訪「深大寺」、蕎麥麵、咖啡店、達摩不倒翁、鬼太郎之散策樂趣！
 在「所澤櫻花城」遇見隈研吾大師最新代表作：跳脫一般規則、結合過去與未來的「角川武藏野博物館」！

Chapter 3跟著東京人來購物
 號稱日本關東地區最便宜和滿意度最高的超市，竟然是大多數觀光客不認識的「OK」！
 各式居家生活用品可以一次買齊的HOME CENTER「CAINZ HOME」！
 來日本百元商店裡尋寶！有趣又便宜的創意商品買不完！
 百元商店的進化！DAISO新型態優質品牌「Standard Products」& 首次進駐銀座！
 關東最大級「無印良品 東京有明」誕生！新型態秤重販售方式擴大登場！

Chapter 4大家最頭痛的日文菜單教你看懂
 在日本燒肉餐廳如何看菜單？有什麼必點菜色？點對自己喜歡的東西才能吃得更盡興！
 日本やきとり(串燒)菜單介紹！看懂菜單更能享受日本道地串燒美食的樂趣！

Chapter 5大塚家的推薦&私房餐廳
 尋訪人形町老鋪的滋味！被譽為鯛魚燒御三家「柳屋」& 內餡超多的銅鑼燒老鋪「清壽軒」&排隊燒鳥名店「おが和」！
 眼前就是東京鐵塔的奢華庭園「豆腐屋うかい」&擁有世界文化遺產的山中料亭「うかい鳥山」
 深受東京人喜愛的牛舌定食餐廳「ねぎし」(NEGISHI )！
 聖路加花園頂樓餐廳「RESTAURANT LUKE with SKY LOUNGE」充滿在日本生產的回憶！
 晴空塔景觀餐廳「叙々苑」奢華卻實惠的燒肉午餐&可以近距離觀賞晴空塔的「BRASSERIE AUX AMIS」！
 中午特惠套餐和夜晚酒吧單品皆豐盛的「RIGOLETTO」義大利&西班牙餐廳！也是慶生的好去處！
 肉食主義者必吃的霸氣巴西窯烤「BARBACOA」！各種肉類燒烤、新鮮沙拉、美味甜點無限享用！
 在洋溢異國風情的神樂坂「CANAL CAFE」享受都市中難得的河畔餐飲時光！
 麵包控必看！在「RACINES BOULANGERIE &BISTRO」與各式美味可口的麵包、精緻餐點和絕品泡芙相遇！
 東京話題人氣餐廳「俺の系列」創造了許多史無前例的自我特色！我的法國菜、義大利菜、燒肉、串燒、日式料理、Bakery,通通介紹給你！
 日本必吃絕品蛋糕！「HARBS」經典水果千層蛋糕 & 季節限定口味&午餐特惠套餐！
 來到日本後讓我愛上日式料理的殿堂！婆婆介紹給我的私房「ざくろ」(ZAKURO )！
 位於世田谷線上的「三軒茶屋」夾雜著喧鬧與優雅的迷人色彩！我的個性咖啡首選「Cafe Mame Hico」！

Chapter1東京巷弄裡的探險&下町散策
 融合下町人情味、熱門咖啡風潮、文青優雅氣息、古典與現代交錯的清澄白河一日遊
 日本媒體說：「如果清澄白河是一個文青咖啡街道,那麼藏前就是下町的布魯克林」
 喜歡下町文化的旅人不能錯過的下町散策上篇：淺草在地人美食&隅田川河岸賞花一日遊！
 喜歡下町文化的旅人不能錯過的下町散策下篇：盡情沉浸在兩國&龜戶的江戶風情中！
 在下町的鬧區「錦糸町」享受另一種下町購物、巷弄美食與賞櫻樂趣！
 在充滿下町庶民生活風味的「門前仲町」享受昔日風情食堂及和菓子店鋪的老時光！
 要逛...