我太難了!我太難了!我太難了!
為什麼放棄容易,堅持很難?為什麼懶散容易,自律很難?為什麼變壞容易,變好很難?為什麼變胖容易,變瘦很難?為什麼分心容易,專注很難……這些問題看似毫不相關,其實背後都遵循熵增定律。
熵增定律是由德國人克勞修斯提出的物理學定律,揭示事物總是向無序的方向的發展,*終走向滅忙。其中“熵”表示事物內部的混亂程度,當內部很亂時,可以說代表熵值高,當內部有序時,代表熵值低。
本書通過成長型思維、心流、羅森塔爾效應、馬蠅效應、霍桑效應、複利效應等11個熵減法則,讓你輕鬆應對充滿麻煩的人生。
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