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在焦慮的年代中領導
面對巨變的未來,現代人面臨比以往更大的壓力,主管所領導的,正是一群焦慮不堪的員工。本期從心理學的角度來探討,主管可以怎麼幫助員工脫離焦慮。
主管可以學習一些基礎的心理治療法,來協助員工處理焦慮。其中「認知行為療法」(cognitive behavioral therapy,CBT)是經證實有效、且經由非專業心理師即可進行的方法。在運用這種方法時,主管可幫助員工找出負面思考,挑戰這些想法,並發展出正面的想法。舉例來說,如果員工患有社交恐懼症,主管可幫助他找出負面原因(像是害怕說錯話被人嘲笑等),然後鼓勵員工思考會觸發問題的社交情境,鼓勵他漸進式地挑戰自我,體驗新的思考模式和行為,從中獲取自信,讓他不再害怕社交。目前許多企業已提供主管這類訓練,包括美國銀行、吉列與星巴克等(見〈拉一把陷入心理低谷的員工〉)。
職場上另一種常見的焦慮是,當員工要保持表現出眾,會陷入一種恐懼他人評判自己的焦慮,這種焦慮會讓他在受到挑戰時,放棄自己的觀點來保護自我,這對組織的發展是不好的。領導人要幫助員工脫離這種恐懼,一方面要營造一種環境,讓員工彼此安心交流,不會認為這是在批判。另一方面要明確傳達組織的長期目的,讓員工感覺工作更有意義,較不會因為未達短期績效目標而產生恐懼,更加強韌性(見〈協助員工逃離社會認可囚籠〉)。
本期也持續探討科技發展對人類的影響。科技的發展已大大改變人類工作的樣貌。過去的技能已完全不敷所需,要應付這變化,以往的培訓已不夠,企業需要的是「技能重塑」(reskilling)。「技能重塑」的不同之處在於,它必須被提高到策略的層級;和轉型計畫結合;由所有的領導人(而非只是人資部門)負責;並根據當前市場的新需求,重新描繪每種職位需要的能力,建立新的職能定義和分類。以愛立信為例,它即有系統地定義各項關鍵技能,並與它的策略連結,最後對應到它各項加速器計畫和技能轉換目標。僅3年內,愛立信已提升15,000名員工在AI和自動化方面的技能(見〈重塑AI時代所需的技能〉)。
著名的數據專家戴文波特(Thomas Davenport)則指出另一個值得關注的科技趨勢,那就是,生成式AI可以讓沒有寫程式背景的員工寫出程式來,成為「公民開發者」;未來,公民主導的創新可能產生巨大影響。這是件好事,但組織需要做好準備,包括提供培訓和認證、建立基礎設施等。如此,公民開發才能真正發揮功效(見〈現在我們都是程式設計師〉)。
執行副總編輯 鄧嘉玲