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保健

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早上30分鐘決定妳的美肌力：晨型人才知道的神奇美顏術，膚況ｘ體態ｘ代謝一覺醒來就改善的祕密 (二手書)

作者：PHP研究社
出版日期：2014-10-18
出版社：立京文化
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你所不知到早晨，其實早起好處多多！一日之計在於晨，早起安排一天的行程！首要營養──早餐，早起品嚐一天最重要的一餐專注力最佳的時候，早起運動、學習或閱讀吧！代謝最旺盛的時刻，早起沒想到也會變瘦？！給每天 ...

臉部鍛鍊法：消除法令紋，這樣做就對了！ (二手書)

作者：澤田彰史
出版日期：2016-01-01
出版社：健行
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雙下巴、嘴角下垂……消除化妝掩飾不了的臉部煩惱！傳授老化和皺紋的機制和成效卓越的臉部鍛鍊法！★日本抗老化醫學專科醫師傳授老化、皺紋的機制和成效卓越的臉部鍛鍊法！★只用30天實踐「嗎咿嗚體操」、「Kis ...
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