長照戀家的人引路人臺灣路上從六四到A4臺北文學季兒童選讀買房人生課AI五十強FIRE致富覺察尖端漫畫大賞春季暢銷5折起親師衝突佛教

大口吃肉的減醣瘦身法:72道美味料理,控制血糖吃出健康好身材

作者:

江部康二

出版日期:2020-06-01
這次絕對能成功!不挨餓的限醣飲食,一次公開72道低糖又美味的肉料理。不是不吃醣類、油脂就能減重,讓日本限醣飲食界權威——

江部康二

醫師,導正你的限醣觀念!限醣飲食總是無法持之以恆?低醣料理都吃不飽?江部 ...

快速瘦肚!間歇性斷食減醣全書:減醣權威醫師實證,一週瘦3公斤,速減內臟脂肪、擊退糖尿病!

作者:

江部康二

出版日期:2020-09-04
第一本完整闡述「減醣+間歇性斷食」知識+實作全書!日本減醣飲食先驅‧權威醫師實證,半年瘦10公斤,擊退糖尿病!不用運動、不必挨餓,也能減去萬惡的內臟脂肪,輕鬆瘦肚子!更能防治糖尿病、失智、癌症等醣類病 ...

京都名醫的吃到飽減重法

作者:

江部康二

出版日期:2011-05-08
出版社:商周出版
二手書徵求
誰說減肥這也不能吃、那也不能吃?現在只需飲食「限醣」,肉類、油炸類、快炒類、魚類都隨你吃,而且想吃多少就吃多少,完全沒有問題,愛吃也能瘦!另外,不需要花時間計算卡路里,也不需要運動,非常簡單又輕鬆,甚 ...

我想跟著名醫這樣吃, 半年瘦10公斤 :老袓宗都這樣吃!肥胖、掉髮、失眠、頭痛,開始改善!日本獨創限醣飲食法,吃飽飽、不運動,還能降低體脂肪!

作者:

江部康二

出版日期:2014-04-24
二手書徵求
超過千人實證!日本名醫獨創「限醣飲食法」,吃飽飽、不運動,還能降低體脂肪!只要不吃主食及甜點,身體會變得越來越好,半年還可瘦10公斤,年輕10歲!日本名醫

江部康二

親身實踐13年,效果驚人!「我今年64 ...

京都名醫的吃到飽減重法【暢銷改版】:醫生親證有效,瘦身不受苦的限醣飲食法

作者:

江部康二

出版日期:2019-07-06
出版社:商周出版
日本網友爭相傳閱推薦!醫院臨床實證,成功率達8成以上!第一週就能瘦2~3kg!肉.魚類、油炸類、快炒類隨你吃!4不1沒有!輕鬆打造易瘦.燃脂體質!不需忌口.不需計算卡路里.不需運動.不需禁酒.沒有食量 ...


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