長照戀家的人引路人臺灣路上從六四到A4臺北文學季兒童選讀買房人生課AI五十強FIRE致富覺察尖端漫畫大賞春季暢銷5折起親師衝突佛教
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讓專業的來！健身靠教練：90%的疑難雜症，專業教練替你解決！ (二手書)

作者：Dr.S 運動先生團隊
出版日期：2018-08-10
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重要觀念 × 肌肉伸展 × 器材使用 × 健身計畫 × 運動飲食＝ 最正確的健身運動 + 最健康的身材線條「健康的運動，有效的運動」為本書的核心價值，許多人為求快速見效而劇烈運動，或是刻意節食，導致身 ...

打敗停滯期，永遠不復胖 (二手書)

作者：李姿儀
出版日期：2017-11-01
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本書4大關鍵讓你戰勝停滯期，專業營養師實證9個月瘦身17公斤！每一個人體內最少都有一個保護機制，一旦身體觸底這個定點，它就會動員所有的身體資源來維持平衡。當我們為了減肥而減少攝取熱量一段時間後身體就會 ...

7天健康瘦！不復胖的黑減重術 (二手書)

作者：林黑潮
出版日期：2015-09-19
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減了2kg，胖了5kg，你厭倦周而復始的「減肥」與「節食」了嗎？攻略１／減重權威教你的食量：怎麼吃有學問？「吃」對躺著就能瘦！攻略２／減重權威教你的運動：「肌瘦」才能激瘦？從基礎代謝著手最輕鬆！攻略２ ...

激瘦！嬸級胖子的每日快瘦瑜伽：甩油20kg擊退體脂肪╳燃脂9招養「肌」不養肉╳拎拎10招最夯減肥術徹底退散肥胖魂 (二手書)

作者：周韶薐Lynn(拎老斯)
出版日期：2014-10-08
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這輩子只能這樣「胖」下去嗎？所有減肥人士共同的心聲，Lynn(拎老斯)的前半輩子一路走來，始終如一(胖)為了告別你的油膩人生，史上最徹底減肥！甩油→瘦身→不復胖書中分享拎老斯人體實驗” 10大最夯減肥 ...
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