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張曉卉

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牽爸媽的手，自在到老的待辦事項 (二手書)

作者：

張曉卉

出版日期：2013-09-30
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書交易資訊
長壽、健康平安、得善終，人生最圓滿。從今天開始，學習照顧父母，延緩退化、縮短臥床、預約圓滿老年。當你對爸媽說，今晚我不回家吃飯、下個月我再回去看你時，他們正不停地老下去。無論現在他們多有活力，仍難逃老 ...

護心：中西醫聯手顧心臟 (二手書)

作者：

張曉卉

、謝曉雲
出版日期：2014-05-28
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書交易資訊
台灣第一本中西醫聯手護心寶典不只抽菸、飲食不正常，就連打鼾、牙不好、脫水中暑……都會傷害心臟。便秘為什麼也會要了心臟病人的命？傷心，真的會「傷心」！薑、大蒜、肉桂，辛香料的護心力心臟病的藥要吃一輩子嗎 ...

別讓身體比你老：解讀不生病的關鍵 (二手書)

作者：

張曉卉

、黃惠如 合著
出版日期：2014-03-28
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書交易資訊
實際年紀不是重點，身體年齡才是健康關鍵把握40歲後關鍵10年，開始讀懂身體變化，延緩老化、遠離疾病中年必備抗老手冊40歲健康有感期，守護身體、把握關鍵10年50歲健康轉捩點，捍衛身體、不讓「紅字變疾病 ...

大人的照顧學 50歲後更好命：做對5件事 飲食、運動、用藥、居家安全、預防失能失智，照顧父母與自己 (二手書)

作者：

張曉卉

、康健雜誌編輯部
出版日期：2018-05-16
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書交易資訊
老化可以不等同於體衰、生病你想要的是快樂走動、自理生活的50後好命人生而不是長期臥床，家人傷心又負擔沉重的悲慘歲月最新的活躍老化建議、全方位的身心不老寶典圖表一看就懂，故事引導深入了解照顧新觀念「老化 ...
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