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家庭醫療食療保健手冊合售（2） (二手書)
作者：
編委會
出版日期：2007-07-17
出版社：
科圖(瀚林苑)
二手書交易資訊
《黃帝內經素問》一書中，”藥以祛之，食以隨之”的規矩，精闢地闡明了食療的重要性。早在四千多年前，炎黃子孫已利用食物做了祛病除疾的嘗試。時至今日，人們在疾病的醫療過程中，更加重視食療這一環節。 有鑒於此 ...
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家庭預防疾病保健手冊 (二手書)
作者：
編委會
出版日期：2007-03-03
出版社：
科圖(瀚林苑)
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要保持身體健康延緩衰老，延年益壽，是保健醫學所要達到的根本目的，疾病使人們受到病魔的困擾，導致生命質量下降和早衰減壽，因此，對疾病的防治是養生學的一個重要組成部分，正所謂防患未燃。本書以春、夏、秋、冬 ...
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一學就會！圖解15分鐘居家刮痧、拔罐與腳底按摩（全彩） (二手書)
作者：
國醫絕學
編委會
出版日期：2012-09-05
出版社：
華威國際有限公司
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【本書特色】一學就會！圖解15分鐘居家刮痧、拔罐與腳底按摩集保健、祛病、養生於一體的傳統自然療法全彩圖文示範輕鬆掌握刮痧、拔罐與腳底按摩的基本手法，立刻緩解各種生理不適多種穴位深入調理，讓自癒力為您活 ...
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關於健康，你都做對了嗎？：1000個不可不知的防病知識 (二手書)
作者：
健康養生
編委會
出版日期：2015-12-02
出版社：
維他命文化
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從生活細節為健康把關你知道嗎？許多慢性疾病，其實是不健康的生活方式造成的！運動後大量喝水居然會引發「水中毒」？！吃水果代替蔬菜減肥，只會愈減愈肥？！習慣翹腿坐容易導致O型腿，還會讓脊椎側彎？！過度深呼 ...
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吃對食物不生病：這樣吃養出好體質 (二手書)
作者：
國醫健康絕學
編委會
出版日期：2012-08-01
出版社：
華威國際有限公司
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你知道，飲食能左右你的健康、影響你的情緒嗎？吃對食物不生病：這樣吃養出好體質99%的病症都能夠靠飲食預防與調理為什麼有些人總是在生病，又為什麼有些人總是不生病，通常，我們都會將原因歸咎於「體質」，或是 ...
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五色營養 (二手書)
作者：
家庭書架
編委會
出版日期：2009-04-01
出版社：
文經出版社有限公司
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高血壓、高血脂、高血糖降三高食療養生帖 (二手書)
作者：
健康養生堂
編委會
出版日期：2017-11-15
出版社：
華翔文創
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兒童必吃的12種健康食物 (二手書)
作者：
《食用主義叢書》
編委會
出版日期：2006-05-26
出版社：
開明書店
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孩子不愛吃飯…… 孩子長得太瘦…… 孩子成了胖墩…… 孩子免疫力低下，經常生病？…… 孩子的成長過程中有各式各樣的問題，如何把孩子養得健健康康，是所有父母們都關心的事情。 本書挑選 12 種兒童成長發 ...
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女人必吃的12種健康食物 (二手書)
作者：
《食用主義叢書》
編委會
出版日期：2006-05-26
出版社：
開明書店
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女人愛美麗。要保持苗條的身材，所以你不得不每天痛苦地抵抗美食的誘惑；想擁有迷人的姿采，所以你不惜將大量的金錢換取各種各樣的化妝品。現在，你終於可以跟這些說拜拜了！ 本書所選12種有益女性健康的食品，全 ...
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老人必吃的12種健康食物 (二手書)
作者：
《食用主義叢書》
編委會
出版日期：2006-05-26
出版社：
開明書店
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輕鬆、閒暇、愉悅......，這是人們對老年生活的美好期待，但這一切都必須建立在健康的基礎上。人們老了，身體狀況、健康狀況可能都會大不如前。這個時候更需要講究飲食，選擇適合的、有針對性的食物，發揮食物 ...
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男人必吃的12種健康食物 (二手書)
作者：
《食用主義叢書》
編委會
出版日期：2006-05-26
出版社：
開明書店
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◆ 雞蛋被稱作 “理想的營養庫” ，含有人體需要的幾乎所有營養要素，包括氨基酸、蛋白質、卵磷脂等，有保護肝臟、預防癌症、延緩衰老、健腦益智等功效，可謂男士恩物。◆ 蠔含有豐富的鋅、鈣、肝糖、荷爾蒙、氨 ...
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孕婦必吃的12種健康食物 (二手書)
作者：
《食用主義叢書》
編委會
出版日期：2006-05-26
出版社：
開明書店
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懷孕的準媽咪真辛苦──腹大便便、手足腫脹、噁心嘔吐、食慾不振，甚至氣血虛弱。更重要的是，母體狀況不佳還會對腹中的胎兒產生不良影響。如何做個健康快活的準媽咪，孕育一個精伶活潑的 BB？ 本書提供了有益孕 ...
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拉伸運動健身抒壓 (二手書)
作者：
健康養生堂
編委會
出版日期：2014-07-01
出版社：
人類智庫
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～社團法人新北市物理治療師公會理事長 江秀玲 強力推薦～彎腰拉手，隨時隨地都能做的拉伸運動■ 69種即學即用的拉伸方法，立刻舒緩當下身體的不適，若能堅持下去，就能根除病痛！■ 以簡單、自然、柔和的運動 ...
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日常養生保健必知飲食宜忌 (二手書)
作者：
國醫健康絕學
編委會
出版日期：2012-03-07
出版社：
華威國際有限公司
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食膳是最好的養生保健法，但是你吃對嗎？萬物相生相剋，食物也一樣，適當的搭配才能吃出健康，若將相剋的食材搭配食用就有可能對身體健康造成負面的影響。飲食搭配是相當有學問的，不可單憑喜好，必須有所根據，才能 ...
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掌握你的黃金睡眠：分析原因、針對族群，讓你輕鬆消除疲勞、夜夜好眠 (二手書)
作者：
國醫健康絕學
編委會
出版日期：2016-04-13
出版社：
華威國際有限公司
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良好的睡眠是保健的根本分析原因、針對族群，讓你輕鬆消除疲勞、夜夜好眠改善生活方式，調整睡覺習慣，啟動良好睡眠深淺規律，輕鬆擺脫失眠！不同族群針對長者、男性、女性、孕婦等，找出其可能的失眠因素，並給予 ...
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