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華志文化

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醫生告訴您：簡易飲食與營養才能活得健康

作者：柯友輝
出版日期：2023-04-07
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醫生告訴您：簡易飲食與營養才能活得健康 營養是保證人體健康的物質基礎的功能組織，正常代謝都依賴於必需的營養。 營養是健康之本，沒有營養就沒有健康；營養不良或營養過剩，都會導致疾病叢生。日 ...

圖解刮痧拔罐艾灸養生療法

作者：崔曉麗
出版日期：2011-12-01
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圖解刮痧拔罐艾灸養生療法與中國醫學的健康理念接軌；與杏林國醫的生活方式同步。◎治未病、保健康的養生療法─刮痧◎求醫不如求己的養生療法─拔罐◎氣血暢通、百病不生的養生療法─艾灸◎刮痧、拔罐、艾灸常用到的 ...

你不可不知的增強免疫力100招

作者：李春源、謝英彪醫師
出版日期：2013-07-02
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你不可不知的增強免疫力100招 增強免疫力的方法很多，《你不可不知的增強免疫力100招》從營養與免疫力、維生素與免疫力、微量元素與免疫力、生活習慣與免疫力、體育運動與免疫力、蔬菜與免疫力、食用菌 ...

祖傳救命小偏方

作者：吳曉青
出版日期：2016-04-07
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老祖宗留下來的養生袪病寶典最簡單、最實用的健康說明書祖傳救命小偏方 傳統補益強身驗方；輕鬆調治陳年痼疾不治己病、治未病；還你健康、好容顏良醫不治已病治未病。本書資料翔實 ...

你不可不知的防癌抗癌100招

作者：黃衍強
出版日期：2013-01-30
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你不可不知的防癌抗癌100招37種良好生活方式24種抗癌飲食介紹39種醫藥抗癌詳解100則小叮嚀與措施調動你身體中的抗癌基因健康生活幫助你延年益壽醫學家認為，每個人身上均有原癌基因，也有抗癌基因，當它 ...

活到天年：健康最值錢，生命更重要

作者：何裕民
出版日期：2016-11-08
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投資健康是一生當中最重要，也是回報率最高的一個項目，所以「有了健康，您才會有一切！」活到天年：健康最值錢，生命更重要守住健康就是守住生命人類的過於聰明會成為毀滅自己的手段！—伯特蘭．羅素（B. Rus ...

一用就靈：肩頸腰腿痛的簡單特效按摩

作者：孫呈祥
出版日期：2018-04-03
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本書編排體例獨特、圖說內容深入淺出、學習掌握容易、實用易查，深受讀者的歡迎，大陸地區叢書銷量已超過10萬冊。一用就靈：肩頸腰腿痛的簡單特效按摩￭按法￭揉法￭捏拿法￭推法￭擦法￭擊打法￭點法￭拍法￭揪法 ...

讓您活得比醫生更健康長壽

作者：何裕民
出版日期：2017-05-09
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★安頓身心，堵住健康的「小毛病」★阻擊慢性病，防範生命「大決堤」★管理健康養生，需要新的醫學常識讓您活得比醫生更健康長壽一位腫瘤科醫生總結數萬例患者的悲怨、悔恨與傾訴後說的心理話。健康，是每一個人夢寐 ...

你不可不知的對抗疲勞100招

作者：季昌群、謝英彪
出版日期：2013-12-01
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你不可不知的對抗疲勞100招疲勞，是經過連續工作後身體工作能力下降的一種狀態，它首先產生在大腦皮質，是亞健康的重要訊號，也是處於高競爭環境、高壓力的現代人普遍存在的狀態。研究證明，人體若長期處於疲勞狀 ...

一用就靈：高血壓、高血脂、高血糖三高特效療法

作者：孫呈祥
出版日期：2018-10-09
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一用就靈：高血壓、高血脂、高血糖三高特效療法三高的對症食療與按摩 ￭高血壓食療與按摩￭高血脂食療與按摩￭高血糖食療與按摩本書讓讀者對「三高症」有全面的瞭解，做到診治了然於心，防患於未然。全書以實用 ...

食得安心：專家教您什麼可以自在地吃

作者：馬志英教授
出版日期：2014-02-07
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食得安心：專家教您什麼可以自在地吃外帶熟食－「著色劑」使你能量失衡、抵抗力下降便利商店－「防腐劑」使你身體氣色變差、缺活力彩色糖果－「色素」令孩子變笨，平均智商降五分政府認證合格－並非無毒，而是含量在 ...

很小很小的小偏方-女人煩惱一掃而光

作者：土曉明
出版日期：2016-10-04
出版社：

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很小很小的小偏方：女人煩惱一掃而光本書從美容養顏、瘦身美體、抗衰防老、疾病防治、孕產保健、情緒調理、生活調養七大角度，將女性日常生活中的種種「煩惱」集中起來，並特別針對被驗證有效的「小偏方」加以搜羅， ...

快速了解各種飲食宜忌

作者：柯友輝
出版日期：2019-11-05
出版社：

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本書特色 對症養生，飲食宜忌。補五臟、美容顏、延衰老、降三高、防治常見病，天下食物不求吃得貴，但求選對吃對！快速了解各種飲食宜忌162種常見飲食調理方法最關心、最常見、最該知道的對症飲食常識，一掃對飲 ...

老年人常見疾病防治與用藥安全

作者：彭啟明醫師
出版日期：2020-09-08
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老年人常見疾病防治與用藥安全 老年疾病的最佳照護￭心理保健￭身體鍛鍊￭季節養生￭養生食譜￭安全用藥￭老年常見疾病防治 本書主要從養生常識出發、對老年人的養生進行較為具體而全面的介紹，內容包括先養 ...

微養生奇蹟：用平凡小細節，守住你的健康

作者：楊力
出版日期：2019-08-06
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￭「養」即調養、保養、補養之意；「生」即生命、生存、生長之意。養生實質上就是保養五臟，從而達到延年益壽的目的。微養生奇蹟：用平凡小細節，守住你的健康★《百家講壇》主講楊力教授力作★一看就懂、拿來即可用 ...
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