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同理心

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恰到好處的安慰：這樣說，幫助親友面對挫折、傷痛與低潮 (二手書)

作者：凱西‧克洛（Kelsey Crowe Ph.D.）、艾蜜莉‧麥朵威爾（Emily McDowell）
出版日期：2017-10-01
出版社：究竟出版
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本書教你以「

同理心

熱身操」「實境對白演練」「怎麼說怎麼做同理行為速查小抄」，提高情商，擺脫說不出口的窘境，在恰當時刻當個稱職的安慰者！面對親友同事的困境，我們都想要幫上忙、說上話，但從來沒人教我們該怎 ...

瘋人說：17個來自精神病院的真實故事，在崩潰的人生與深藏的創傷中，尋找救贖和希望 (二手書)

作者：穆戈
出版日期：2022-09-07
出版社：漫遊者文化
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每個人，都經歷過瀕臨崩潰的至暗時刻。穿越黑暗心靈，觸摸那些等待修復的人生，永遠對他人的痛苦，保持最大的想像力。精神病學＋犯罪心理＋社會議題＋溫暖療癒 躁鬱症、戀物癖、強迫症、恐懼症、情愛妄想、神經性暴 ...

在殘酷的世界中挖掘生命的美好：一行禪師弟子教你利用正念，找到耐挫與靜心的力量 (二手書)

作者：提姆．戴斯蒙
出版日期：2021-05-18
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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人類最缺乏的生存技巧，是面對苦痛仍保有人性。雖然人世間的折磨將我們變成討厭的人，但正念能讓我們找到對自己溫柔以待、小心輕放的方式，並懷抱慈悲、喜悅、寧靜與智慧，重拾與他人及世界的連結。★★美國Amaz ...
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