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靜濤

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本草綱目養生智慧全書

作者：趙

靜濤

出版日期：2023-01-12
出版社：新視野NewVision
從《本草綱目》中汲取養生大智慧如今，越來越多的人意識到：健康是享受美好生活的前提。毫無疑問，人們現在越來越關心身體健康了，不再是自己有幾套房子或者汽車是寶馬還是奧迪，而是更加關注養生保健的問題。因為明 ...

健康生活的377個禁忌

作者：趙

靜濤

出版日期：2011-05-04
出版社：益智書坊
二手書徵求
你是否曾有以下的經歷：感到渴了才喝水，用濃茶醒酒，邊飲酒邊吸菸，開水沖雞蛋，牛奶加糖同煮，水果不削皮就吃，涮羊肉要涮得很嫩，為求健康只吃素食，先喝酒後吃菜，濕著頭髮就睡覺，起床後喜歡睡個「回籠覺」，室 ...

本草綱目養生智慧大全集

作者：趙

靜濤

出版日期：2011-05-14
出版社：新潮社-小倉書房
二手書徵求
如今，越來越多的人意識到︰真正的財富，其實不是豪宅華廈，不是雙B轎車，不是名牌包包或存款數目，而是擁有健康的身體，那才是人生最珍貴的財富。簡而言之，再優越的物質條件，也要有健康的身體，才能夠消受得起。 ...

比別人活得更好的習慣

作者：趙

靜濤

出版日期：2011-06-01
出版社：益智書坊
二手書徵求
從目前流行各式各樣的養生方法中，我們可以探究的是，古代養生家的理論越來越受重視，依四季、十二個月、二十四小時的順勢養生，已是人類延長壽命與祛病健康的主流了。 對於人類而言，尋求健康生活是人類與生俱來的 ...
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