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神奇的慢活療癒人生：小林弘幸的健康手帳

作者：小林弘幸
出版日期：2013-12-01
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封面文案最高の人生，從放慢腳步開始！小林弘幸的健康手帳持續緊繃的生活，是否已經讓你的身體出了問題？其實，健康真的很簡單！只要運用副交感神經替自己踩煞車，你就能輕鬆享受健康人生。健康，源於生活，一點微小 ...

對症養生祛病茶療方：排毒、護眼、抗老、去斑、瘦身、美肌、護心、補氣、解三高神奇健康茶飲297種

作者：蔡鳴
出版日期：2015-07-01
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喝出元氣！適時適度、均衡順暢品茶趣！特別收錄：最適合女性飲用的20款茶飲本草及4大實用速查：美麗茶療方、對症茶療方、茶療方常用食材、茶療方常用藥材天天茶香撲鼻，營養又健康！如果喝茶就可能達到保健養生， ...

穴位完美配對按摩法：名醫教你對症調養消百病

作者：紀清、王桂茂
出版日期：2016-06-01
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穴位配對效果加倍，艾灸熱敷相輔相成！ 辨症、取穴、配穴，圖解說明簡單三步驟， 日常保健經絡通暢、紓壓活血益氣養身！穴位配對，功效加倍臨床上先常以單穴單功用，而為了增加效果，即有配伍應用，常見兩穴以上合 ...

人體的150個特效穴位：讓你一看就懂、一學就會的對症按摩

作者：吳中朝
出版日期：2019-06-01
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二手書徵求
痛則不通、通則不痛，氣血通暢百病消!「瘀生百病、通出健康」，人體有八成以上的疾患病痛是因為氣血循環不通暢所引起。按摩相對應穴位，不僅可促進血液循環，加速身體新陳代謝進而達到活血化瘀、經絡通暢，更對於人 ...

病由心生：365天的健康生活方式（修訂版）

作者：約翰．辛德勒 著
出版日期：2014-12-01
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一本最具實用效果、治癒率最快的自我保健醫學手冊！——《芝加哥論壇報》心病還需心藥醫，但你知道心藥能醫的還不止是心病嗎？醫學證明，76%的疾病都來自人的自身情緒，因此，俗話說「病由心生」就是這個道理。學 ...

你的身體會說話

作者：黃冠誠
出版日期：2010-02-01
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本書特色使大眾對身體反映的疾病有進一步了解的健康類書籍內容介紹人的五官、氣色、四肢，都是身體的「對外發言人」，可以在一定程度上體現自己的健康狀況，平時留心身體各部位的變化，就能有效預防小毛病變成大問題 ...

經絡穴位按摩大全

作者：查煒
出版日期：2017-10-01
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二手書徵求
找穴不出錯，久按成良醫經絡是聯繫人體臟腑與肢體、讓氣血運行的通路。大者是經脈，其分支稱絡脈。人要活得健康，就要維護並維持氣血的營養。穴位又可稱做腧穴，是體表臟腑經絡循環路線中，氣血匯聚、出入的特定位置 ...

春夏秋冬養生－二十四節氣養生經（二版）

作者：中國養生文化研究中心
出版日期：2010-05-17
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輯錄千年百載聖哲先賢的養生強身智慧概覽歷朝歷代經典要籍之隱策祕略精髓本書特輯錄聖哲先賢的養生智慧，匯萃歷朝歷代的經典妙論，將現代醫學知識與傳統醫學理念結合，為人們在春、夏、秋、冬二十四個節氣裡──立春 ...

一帖見效：吳中朝教你滋補養身150帖

出版日期：2014-04-01
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藥食同源，跟隨本書性味歸經、用法用量、適宜範圍、現代藥理、鑑別保存、食用禁忌六項指標，簡單掌握食物的四氣五味，自然吸收天然營養與藥效。燉服、蒸服、煎服、沖服；研末、碾泥、搗汁、泡製；生吃、煮食、炒菜、 ...

李時珍的中草藥筆記（下卷）

作者：謝宇、裴華
出版日期：2021-05-01
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故事版《本草綱目》明代中醫學家李時珍行醫多年，診治過大小病症，發覺當代醫書中所沿用記載的藥草功效與藥方多有錯漏，便與徒弟龐憲一同總結多年用藥與行醫經驗，歷經三十餘年，撰寫出流傳後世的中草藥經典——《本 ...

導引：融合27部中醫典籍與理論的自然身心療法

作者：徐海朋
出版日期：2019-09-01
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「導引」，為中醫六技(導引、按蹺、針、砭、灸、藥)之一，用於養生、健身、理療，因具有「疏導氣血、引體令柔」的功能，故對於長期習慣性姿勢造成的損害或年歲漸長而造成的各種身心疾病尤為明顯，同時對於各年齡層 ...

滋陰補陽不生病（全新修訂版）

作者：孔繁祥
出版日期：2020-05-01
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中國醫藥大學（台灣台中）中醫學院 張永賢教授 專文推薦 「陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母……治病必求於本。」《黃帝內經》闡明，陰陽乃天地循環之道，花草樹木、鳥獸蟲魚，乃至萬物之靈的人類， ...

SAY NO TO 大腸癌：一次破解腸癌迷思，讀懂預防與治療方法，擁抱無癌快活人生！（新裝版）

作者：林肇堂
出版日期：2023-06-01
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【封面文案】認識　×　診斷　×　治療第一本跨科全方位腸道醫學保健書！剖析７種腸癌常見症狀、詳解６大常用治療手法，全面認知與預防大腸癌，面對癌症不再心慌慌！【內容簡介】專文推薦王英偉｜前 國民健康署 署 ...

肌膚的事，讓專業的來！謝旭東醫師教你正確護膚，讓你晶瑩透亮

作者：謝旭東
出版日期：2021-07-20
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中醫界權威，好膚推薦（依姓氏筆畫排序）前總統府國策顧問、中國醫藥大學中醫系講座教授｜林昭庚教授中華民國中醫師公會全國聯合會 名譽理事長｜陳旺全教授【本書特色】讓 謝旭東 醫師教你正確護膚！超過2.4萬 ...

黃帝內經：對症養五臟（三版）

作者：石晶明
出版日期：2022-05-01
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跟著黃帝學養生，順著五行養五臟！面、手、足三診，望、聞、問三方，教你簡單測試五臟健康！輕鬆透過食療、食補、運動、按摩、以及情志療法來攝生與養生。大自然五方、五季、五氣、五化、五色、五味、五音，及人體五 ...
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