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拒絕變老︰讓人更長壽、更健康的新科學

出版日期:2024-01-25
英國皇家學會科學圖書獎決選書《金融時報》年度最佳圖書《拒絕變老》是你送給父母和自己的人生禮物只要你年過30,細胞就能看到老化的跡象。但只要閱讀這本書,你就能知道老化原來涵蓋的範圍這麼廣、與單純的年紀又 ...

心念自癒力:突破中醫、西醫的心療法(2022年新版)

出版日期:2022-05-31
為什麼病老是看不好?為什麼吃了藥還是無法根治?絕大多數疾病,與心念和情緒的糾結有關。治病要治心;學習調整心念,才能啟動自癒力,把健康找回來!暢銷作家 / 知名醫師許瑞云、鄭先安最新力作突破中醫、西醫, ...

無麩質飲食,讓你不生病!︰揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相

出版日期:2021-05-24
想要大腦靈活健康、身體不生病,就從實踐無麩質飲食開始!麩質就像「沉默的殺手」,在你察覺情況不妙時,早已對你的大腦與身體,造成永久的損害,從現在起,改變每天吃下肚的食物,你也可以遠離疾病,長保思緒清晰。 ...

洪惠風醫師心臟保健室︰控制三高、平衡自律神經,從心臟病的預防、診斷、治療到延緩老化的專業建議

作者:洪惠風
出版日期:2023-01-18
★榮獲2023年台北市醫師公會第八屆好書獎★心臟血管阻塞了,該放支架嗎?心臟好,人不老;顧好心,才安心。重視日常保健,留意身體症狀,尋求正規醫療,讓你老得更慢,活得更久,過得更好。血管凍齡,人就不老控 ...

逆轉慢性病︰21世紀最新心念醫學

出版日期:2023-10-27
「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安全新力作《心念自癒力》暢銷好評,逆轉疾病完整實作版!  突破中醫、西醫,真正根治疾病,不僅無副作用,並能增進幸福感的心療法 平常好好的,怎麼突然就生病?明明吃了藥,為什麼好 ...

病人説了什麽,醫師聽到什麽?︰如何讓診間出現有意義又清楚易懂的病醫對話

出版日期:2020-03-26
歐芙莉融合了薩克斯(Oliver Sacks)的詳盡觀察、葛文德(Atul Gawande)的深厚人文關懷……呈現令人信服的證據,證明人與人之間的情感,才是行醫之道應有的核心。—— 所羅門(Andre ...

根治飲食帶你遠離慢性病:76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策

作者:賴宇凡
出版日期:2018-02-09
有效預防及改善慢性病,就從均衡美味不復胖的根治飲食開始!全彩照片+秒懂插畫,76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解!40歲後,你也有這些疑難雜症嗎?•一進入中年就膨脹發福,肚子屁股瘦不下來。•天天 ...

吳明珠醫師的文明病處方︰耳聰目明,過上聰明人生

作者:吳明珠
出版日期:2024-05-16
耳聰目明,是對生命的敏感和對世界的理解。從中醫保健,重拾眼、耳及至全面的身體健康可能。「眼睛與耳朵的保健不應只是西醫的範疇,中醫提供更全面的解決方案。透過飲食、中藥、按摩、氣功等方法,我們能夠從根本上 ...

給生命第二個起點︰臺中榮總守護急重難罕病人的希望2

出版日期:2024-04-25
不為比拚技術,而是全力爭取生命的未完待續臺中榮總選擇走困難的路,為守護健康挑戰醫療極限臺中榮總團隊堅持「Never Stop Growing」,為病人的重生奮鬥,希望提供更好的醫療與照護品質,更陪伴病 ...

我的餐盤(2023版)︰北醫營養權威量身打造

出版日期:2023-10-05
外食族的飲食寶典,營養師設計菜單,把關卡路里自己動手做、外出跟著學,輕鬆吃得健康又美味有句英文諺語說得好「You are what you eat.」,現代人注重身體健康,卻礙於工作及生活忙碌必須外食 ...

女性心療法︰妳要好好的:跨越生命課題、學習自我療癒,重獲身心健康

出版日期:2024-01-31
17種常見女性疾病 ╳ 23個真實案例覺察自我,跨越人際關係的生命課題,找回充滿能量的自己繼暢銷好書《心念自癒力》、《逆轉慢性病》「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安首部女性疾病專書鬆開疾病背後卡住的心念,深 ...

江晨恩醫師心血管診療室︰從日常護心、逆轉三高到精準治療,超前部署,遠離心血管疾病

作者:江晨恩
出版日期:2024-04-30
心血管疾病暨藥物試驗專家江晨恩醫師 首部心臟保健全書分析急性心肌梗塞5大症狀 × 破解心血管疾病14大迷思58張護心重點圖表 × 69項心血管保健知識快問快答保護心血管就像投資理財,愈早愈好,只要開始 ...

吃對全食物(上+下)(2023年新版)

作者:陳月卿
出版日期:2023-05-05
二十多年來,作者陳月卿陪伴夫婿重新調整飲食模式以對抗癌症,經過二十多年的摸索、研究、體驗,她發現了對身體最有益、可以延緩老化、保持青春、不會發胖的健康烹調法則,她稱之為「全食物健康飲食法」。二十多年來 ...

端粒效應(2023年新版)︰諾貝爾獎得主破解老化之祕,傳授真正有效的逆齡養生術

出版日期:2023-08-07
這本震撼世界的《端粒效應》,就是兩人近年的研究成果,將呈獻給讀者,真正有效的逆齡養生之道。端粒(telomere)是染色體的末端,也是染色體的保護箍。諾貝爾生理醫學獎得主伊莉莎白.布雷克本,長期鑽研端 ...

全齡顧齒攻略︰北醫大13位醫師聯手解答

出版日期:2023-02-24
牙齒,守護健康的第一關!最權威的臺北醫學大學口腔醫療照護體系+13位專業牙醫0到99歲的牙齒保健全書64個全方位顧齒關鍵讓你疾病不再從口入,找回美麗亮白的笑容!!口腔清潔 ╳ 敏感牙齒 ╳ 牙周病蛀牙 ...


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