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無病時代: 終結盲目醫療、無效保健,拒絕在病痛中後悔!

出版日期:2012-12-06
出版社:漫遊者文化
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預防醫學,跟你想的完全不一樣!美國頂尖癌症醫師直指現代醫療盲點,預言免於病痛的健康大未來:一種藥不該治百種人,健康不能只有一種標準!對症下藥只能療你的痛,不能真正治癒你的病!

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化醫療,才是我們健康長 ...

我的60天減重日記本

出版日期:2010-10-01
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【內容簡介】最神奇的減重日記本!姊妹本《我的30天減重日記本》的加強版,讓你的減重成效更上一層樓。沒有錙銖必較的熱量計算、沒有難懂的科學理論、沒有高難度的運動招式,只要60天,每天花1分鐘,寫一寫就能 ...

為什麼只有我憂鬱?

作者:金惠男
出版日期:2005-04-01
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以下讀者必讀此書!-對痛苦的過去無法釋懷的人-難以忍受孤獨的人-身邊有為憂鬱而苦的人-為了一點小事就憂鬱的人-為愛陷入憂鬱的人-從未暢快淋漓哭過的人-因長時間憂鬱而渴望心靈安寧的人-不愛自己的人-想馬 ...

3分鐘美白塑身茶:65種優質調養良方

作者:楊錦華
出版日期:2001-06-10
喝杯茶常保美白青春,每天3分鐘,喝出窈窕與健康。  夏天到了,擁有美白的肌膚是每一個女人的夢想,除了塗塗抹抹厚厚濕濕的防曬霜和乳液,難道不能有清爽有舒服的美白方法?就讓我們以每天最簡單的3分鐘來個體內 ...

不為小事抓狂的50個練習:大腦決定你的「度量」,增加「腦容量」,脾氣一定會變好

作者:西多昌規
出版日期:2013-01-03
易怒、暴走、抓狂,你是人人口中的「失控哥」、「失控姐」嗎?日本最權威的腦科學專家告訴你,「腦容量」決定你的度量!活用大腦開竅術,只要1分鐘,迅速突破情緒困境。明明是小事情,卻莫名失控、發火?增加大腦容 ...

逆齡族活力的祕密

出版日期:2012-09-03
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  你幾歲,自己決定!  我們來到史上最長壽且最有創造力的時代,  青春取決於意志和態度,  從飲食、運動、作息做起,誰說不能逆轉年齡?  逆齡族就是你!  年齡對你來說根本不是什麼重要的事,  滿腦 ...

寶寶被感染了怎麼辦

作者:王志堅
出版日期:1999-10-15
出版社:N/A
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創造生命的奇蹟有聲書

出版日期:2016-12-20
露易絲Hay將她最棒的書《創造生命的奇蹟》改編成這部兩小時的有聲課程,其中包括了四個段落,第一部分討論了「我相信什麼」,第二部分探索的是「覺知」,第三部分她引領我們思索「改變」,最後她帶著我們去「愛自 ...

大醫師范鳳龍Oki:為蘭陽平原種下感動

出版日期:2011-12-01
出版社:N/A
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急診室的瞬間

作者:Frank Huyler
出版日期:2000-05-25
出版社:先覺出版
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詩人走進急診室,會發生什麼事?醫師作家法蘭克‧胡勒以凝鍊、精準的詩筆,創作了這本短小精緻的散文集;描述他從就讀醫學院,以及擔任實習醫師、住院醫師、主治醫師期間,一些揮之不去的記憶。書中有許多令人難忘的 ...

完全熟睡手冊─好好睡,自然醒

作者:櫻井直也
出版日期:2012-06-06
★隨書附贈「傾聽自我催眠法」CD乙片,特邀「台北愛樂電台」節目主持人邢子青錄製,伴隨美好樂音進入放鬆與想像力的世界。★閱讀自我催眠法、傾聽自我催眠法、想像自我催眠法,三種催眠方法的簡單練習,強調一

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愛我,就不要控制我:共依存自我療癒手冊

出版日期:2011-01-06
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什麼是共依存症? ◆我們做得太多、關心得太多、自我的感受卻太少。 ◆總認為別人的事最重要,自己的事無所謂。 ◆ 喜歡幫別人做他們有能力且應該要做的事。 ◆ 別人並未開口要求,就 ...

全方位憂鬱症防治手冊

出版日期:2006-02-01
一本由國內精神科醫師與社工師合作寫就,從憂鬱症之生理、心理、演化、文化觀點,乃至治療、藥物需知、個案敘述,提供極豐富的資源與幫助,最能符合本地讀者、患者與家屬,及一般大眾之需求,引領讀者全面性地了解憂 ...

祕密瘦身法—利用觀想,改變你的身體

出版日期:2009-06-25
出版社:方智出版
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改變信念,就能改變身體,停止無止盡的節食,想吃就吃照樣瘦!強‧蓋伯爾曾在12年內體重增加90公斤,變成186公斤的超級大胖子。在這12年內,他試過了他找得到的所有減肥法,包括普蒂金的低脂飲食及阿金博士 ...


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