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謝慈

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如何成為不完美主義者：不完美才完整，從小目標到微習慣，持續向前的成功逆思維

作者：史蒂芬．蓋斯
出版日期：2023-03-29
出版社：一起來出版
完美的結果，往往出於不完美的過程。══ 一本讓你「重新定義成功」的心態調校手冊 ══★ 《驚人習慣力》作者強力續作，Amazon 4.6星、豆瓣8.3星最高好評★ 潛藏你生活的倦怠、恐懼、自我設限、優 ...

善良人的生存法則： 學會自我疼惜，終結「超級幫手症候群」，設定關懷界線，找回你的快樂情緒

作者：潔思．貝克、羅德．文森
出版日期：2024-03-15
出版社：方言文化出版事業有限公司
助人不再快樂，只剩委屈疲憊，還無暇自顧…… 你可能患有「超級幫手症候群」！日常與職業幫奴/必讀主婦、長照、教師、心理師、義工、社工、店員、醫護在這個世上，有一種人比起照顧自己更擅長幫助他人。從學校、 ...

討好者的自適指南：將注意力從博取認同拉回，逐步還原關係裡的「真實我」（二版）

作者：麥克．貝勒
出版日期：2024-05-15
出版社：一起來出版
可不可以當個不被討厭、又真實的自己？劃清「自我價值」與「外在認同」的界線，一步步讓真實的我在原有關係中顯現釋放5種社交需求，打破「討好慣性」，10 Steps實現自我價值★ 正值「複製討好行為」的時代 ...

比成功更重要的事：激勵大師 丹‧克拉克傳授你贏得讚美、忠誠和受人景仰的12條黃金法則

作者：Dan Clark
出版日期：2015-04-01
出版社：好的文化
你渴望傳統觀念中的成功嗎？或者，你是否思考過，有甚麼是比成功更重要的事呢？身為世界級的激勵演說家和領袖訓練家，丹．克拉克強烈反對傳統觀念對成功的定義。他認為，若生命只追求更多的財富、更大的房子、更新穎 ...

情緒升降梯：我們可以不要麻木地工作、厭世地生活

作者：賴瑞‧孫恩
出版日期：2018-02-24
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書徵求
你今天的心情是在高樓層？低樓層？還是地下室？《財富雜誌》500大企業都在用的情緒升降梯減壓技巧讓你找回內在最好的自己！美國亞馬遜讀者★★★★★5顆星熱烈推薦 胡展誥（諮商心理師、作家）、張國洋（〈大人 ...

暈船診療室：解決現代人的數位愛情焦慮，辨識渣男，已讀不回是上好的測試劑！

作者：凱蒂思．佳莉莉
出版日期：2021-12-29
出版社：大是文化
．只想搞一夜情（上床也是上船），卻意外沉了船（愛上了對方）。 ．認真觀看他的限時動態，還截圖傳給閨蜜分析！．對方隨口提起自己的小事，你就「他好像對我有意思！」（還沒上船你就暈了)．傳給他的訊息，已讀， ...

身體記憶，比大腦學習更可靠：臉書、Google、皮克斯的工程師這樣「用身體」，新手變快手的捷徑，滑世代必讀。

作者：賽門．羅伯斯
出版日期：2020-11-30
出版社：大是文化
為什麼矽谷工程師，都用「身體激盪」取代腦力激盪？因為有些事情，人工智慧永遠無法取代你的身體，例如自動駕駛。◎站在提款機前卻想不起密碼？但舉起手在空中比劃幾下……啊！想起來了。◎你曾試圖描述「如何」騎腳 ...

我和我最後的人生：35歲癌末教授的抗癌故事與生命體悟

作者：凱特．鮑樂
出版日期：2023-02-22
出版社：遠流出版事業股份有限公司
★紐約時報暢銷書★★《出版者周刊》星級好評、《科克斯書評》推薦★★《逆思維》、《也許你該找人聊聊》等多位暢銷書作者感動推薦★當生命的最終站，突然出現在眼前，你會怎麼看待這一切？該如何在不是自己選擇的人 ...

沒關係，是悲傷啊！：直視悲傷的真相，練習守護自己與關愛他人的情緒照護指南

作者：梅根．德凡
出版日期：2019-03-27
出版社：遠流出版事業股份有限公司
唯有我們理解並尊重「失去」的歷程，才能允許悲傷，避免「悲傷剝奪」。認同、傾聽，學習與悲傷共處，才能讓失去的痛有所依附。★亞馬遜361條讀者評論，4.8顆星評價★出版後連續15個月至今，分類排行榜前10 ...

你可以當好人，但不要好得不像人：有本事才給予。設立界線、有限度討好是長久關係的祕密

作者：麥克．貝勒
出版日期：2022-11-30
出版社：一起來出版
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理性討好，才是關係中最強大的生存策略化解五個社交恐懼，在所有關係裡安 身 自 在══ 一本寫給盲目討好者的自適指南 ══★ 正值「複製討好行為」的時代，小心在眾人眼光裡迷失自我★ 內附【討好健康指數測 ...

艾倫‧狄波頓的人生學校‧套書（六冊）

作者：人生學校
出版日期：2016-12-14
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
艾倫‧狄波頓的「人生學校」系列書，六大主題、六個實用的無價智慧送給自己的人生自學書──幫助你面對人生必經的關卡：孤獨、老化、逆境；減緩你生活中經常受到壞心情的影響，找到好情緒；鼓勵你走進大自然與適度的 ...

九型人格覺醒指南：走過三階段蛻變旅程，遇見更好的自己

作者：碧翠絲．切斯納、烏瑞尼奧．佩斯
出版日期：2022-01-26
出版社：遠流出版事業股份有限公司
這是一本不一樣的自我成長書，透過九型人格的智慧，針對各型的核心問題提供成長方向與改變方法。跟著此書來一趟蛻變之旅吧，它將告訴你，其實你比你以為的自己，還要更好！ 你真的了解自己嗎？你知道自己可以有更多 ...

針鋒不相對

作者：謝麗華
出版日期：2020-05-18
出版社：慈濟傳播人文志業基金會
以「尊重」與「自由」為名，大學校園裏，師生共舞，高潮迭起。在有話直說、一針見血的教學現場背後，其實含藏著為人師表觀機逗教的智慧，與暗下鍼砭的一番苦心……真正的領導，是可以影響本來跟你信念不一樣的人；懂 ...

二十一世紀創造財富靠自己：變身點子製造機，用創意點子賺大錢

作者：詹姆士‧阿特切
出版日期：2016-10-06
出版社：好的文化
虛擬世界打破了社會成規與財富法則Uber、比特幣創新經濟模式舊有的生涯規劃與致富方法已經行不通了!當錢越來越不值錢，工作動盪飄搖之際，「創意點子」將成為二十一世紀的新貨幣？ 薪水無法使你快樂，通貨膨 ...

卓越人生的十個感動：10位人生導航教練X影響人生至深的100句名言

作者：林靖瑞、郭語慈（Frances Kuo）、謝兆豐、詹佳誠、蔡英杰、牟伯鴻、阮侑宸Kevin 、郭詩銘、林裕翔、陳心琳
出版日期：2021-02-07
出版社：布克文化
「嘗試一些事，遭遇失敗後從中學習，比你什麼事都不做更好。」——馬克．佐克伯（Mark Elliot Zuckerberg）Facebook創辦人 每一個人都是世上獨一無二的寶石，雖然我們有著不同的人生 ...
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