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富 強

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走出抑鬱的深谷：「認知治療」自學／輔助手冊

作者：黃富強
出版日期：2005-07-01
出版社：三聯書店（香港）股份有限公司
香港人生活緊張、工作繁忙，大部份人對自己的身體及精神健康，向來只停留於認知上的關注，卻少有行動上的配合，以致部份人士不幸患上抑鬱症。社會上雖然有不少人士有抑鬱症的徵狀，但因生活忙碌或諱疾忌醫，而沒有參 ...
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