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366正念卡:一日一正念練習,找到你生命的色彩!

作者:李怡如
出版日期:2021-07-22
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366正念卡,一日一正念練習,找到你生命的色彩!台灣第一幅最完整的每日正念卡這是一幅完整整合正念覺察x情緒身體覺察x腦神經科學的卡片。第一幅結合正念練習、彩虹、日曆的卡片《366正念卡》內容為:精美外 ...


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