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慢慢愛Slow Sex：讓「持久力」大幅提升的超強秘訣！

作者：亞當德永

出版日期：2020-01-21

出版社：晨星

早洩是許多男人不能說的秘密，但作者卻認為男人的「快」其實是一種才能，並且教導許多實用的技巧，是一本讓男人能充分享受魚水之歡「慢慢愛」的好書。只要能控制射精，不但能享受到前所未有的快感，還可以讓深愛的女 ...

糖尿病大解密：糖尿病救星[最新修訂版]降低胰島素、減少糖分攝取，才是治癒第2型糖尿病最重要的關鍵

作者：傑森．方

出版日期：2021-09-01

出版社：晨星

這是一本逆轉+預防第2型糖尿病的快速入門指南針對減重、降低胰島素、逆轉第2型糖尿病，作者提出的3大守則 + 1個補充做為一個膳食性疾病，就需要一種飲食性的解決方案，而非藥物。精緻的碳水化合物是 ...

甲狀腺：最新預防與治療知識

作者：伊藤公一/高見博監修

出版日期：2013-06-15

出版社：晨星

甲狀腺疾病是一種頗為常見的內分泌系統疾病，近年來也發現文明化社會的生活型態，如：壓力、緊張、熬夜等因素，都可能誘發甲狀腺疾病的發生。以大家耳熟能詳的甲狀腺機能亢進為例，根據統計，患者主要是女性，且罹患 ...

維生素C超劑量療法

作者：生田哲

出版日期：2019-01-14

出版社：晨星

科學證實，只要血液中的維生素C保持在一定濃度，即可建造身強體壯的高品質人生。◎維生素C對癌症有效◎維生素C對於感冒或流行性感冒有效◎維生素C對於感染病症、心肌梗塞、腦中風有效◎維生素C能塑造不易患病的 ...

停止打鼾：別讓打鼾影響你的生活品質──戒除影響睡眠的壞習慣，這樣做最簡單

作者：邁克．迪爾克斯、亞歷山大．亞當斯

出版日期：2022-08-01

出版社：晨星

別讓打鼾危害你的健康當打鼾惡化為睡眠中止症……該怎麼辦？變胖、老化、工作不順，都跟睡不好有關係睡眠衛生很重要，但可不是一條乾淨的棉被就可以！「澈底改善自身以及同床伴侶的睡眠品質，你需要——反對打鼾」— ...

浪女指南：給女性的性、愛與生活白皮書

作者：吉吉．恩格爾

出版日期：2023-07-12

出版社：晨星

拿回自己的性自主權，請記住，妳是擁有性賦權的女人。再三強調熱愛性欲的女人並不羞恥，撕下「下流」的標籤，勇敢反擊羞辱妳的人，擁有完美的性、愛與美好的生活息息相關。★亞馬遜「女性的性健康」類別暢銷書。★「 ...

油漱療法：史上最簡單的治療方法，能有效清除口腔病菌與齒科毒素（全新修訂版）

作者：布魯斯．菲佛

出版日期：2023-02-04

出版社：晨星

「這將會是你讀過最重要的健康書！」如果你有呼吸不順、齒齦出血、蛀牙或牙疼的情形－你會需要這本書！如果你苦受氣喘、糖尿病、關節炎、偏頭痛或是任何慢性疾病的侵擾卻手足無措的話，本書肯定能提供你所需的解決之 ...

動態跑步療法：透過跑步與心靈對話療癒低潮邁向健康人生

作者：威廉•普倫

出版日期：2017-10-12

出版社：晨星

二手書徵求

已經在跑步的人，可以增加跑步的樂趣與益處開始學跑步的人，將發現跑步的驚人療癒力這不是一本指導你如何跑步才正確的書，而是藉由動態跑步療法，「告別絕望與壓力的一帖藥方」。──VOGUE雜誌我們都知道慢跑可 ...

回春整體術：你不是老了，只是身體骨架姿勢不正了

作者：大庭史榔

出版日期：2016-05-12

出版社：晨星

二手書徵求

你不是老了，只是身體骨架姿勢不正了！只要平衡你的恥骨和尾椎的高度，並訓練下腹部肌群，步入中年一樣生龍活虎！不用藥物！只要矯正體態姿勢，就能享受永保青春的滋味！回春 × 抗老一輩子的性福，就靠這本！改變 ...

糖尿病救星：有科學、案例實證，教你如何有效治療第二類型糖尿病！

作者：傑森‧方

出版日期：2018-05-11

出版社：晨星

不靠藥物也能完全治癒糖尿病！▲66歲的賽蒙罹患第二型糖尿病已有八年，但自從他開始每週三次斷食24小時以後，血糖與體重都有明顯的改善，而且於一年後不再需要藥物治療；▲病史十年、62歲的布麗姬特，時常感到 ...

SEX運動指導手冊

作者：辰見拓郎、三井京子

出版日期：2016-11-01

出版社：晨星

一本最真實的性愛運動指南書收錄98種性運動的方法與技巧，真人寫真配合圖解說明，讓您一看就懂。你知道~ 性運動從哪個姿勢開始 ~ 最銷魂 ?‧從正常位開始?‧從騎乘位開始?‧從後背位開始?‧從連續體位開 ...

腦霧修復：3週之內，喚回你的注意力、記憶力與喜悅。有健忘、失神.....等症狀的人，特別適用。

作者：麥克‧道

出版日期：2017-07-12

出版社：晨星

你身邊是否有受ADHD（注意力不足過動）、情緒低潮、躁鬱、因慢性病而患有失語症所苦的親友嗎？或你總懊惱自己記不牢待辦事項，工作時網頁開了二十個，轉眼卻忘了現在應該要做什麼？你想戒菸、節食但總是事倍功半 ...

感官按摩的藝術

作者：高登．殷克勒斯

出版日期：2023-04-12

出版社：晨星

持續暢銷四十年！給你與你的伴侶最全面的感官享受！一個寧靜又溫暖的空間，僅靠雙手為彼此帶來巨大的歡愉。大師級的按摩手法，帶領你體驗無與倫比的感官享受。不僅身體獲得紓壓，身心靈也得到前所未有的解放，按摩大 ...

手釀梅子廚房：小分量釀梅＋以梅入菜的32道食譜

作者：若山曜子

出版日期：2018-02-01

出版社：太雅

二手書徵求

小分量釀梅，步驟簡單不繁複，一個人也能輕鬆上手，搭配圖解Step by Step，釀出小而美的酸甜好滋味！不需要傳統的大醬缸，也不需要寬廣遼闊的庭院，只需要有密封玻璃罐或附夾鍊的保鮮袋，都市裡的小家庭 ...

停止過敏：別讓過敏毀了你的人生──拒絕再為過敏所苦，這樣做最簡單

作者：邁克．迪爾克斯、亞歷山大．亞當斯

出版日期：2022-08-01

出版社：晨星

這本書針對一個極度複雜的醫學領域提出簡明的見解。非讀不可！」——尼爾．托利（Neil Tolley）教授（倫敦帝國學萬健康照護健保信託）▎花粉季節一到，鼻水就流個不停？ ▎▎飛機上有乘客吃花生，會 ...

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