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人體健康手冊-身體健康全方位使用指南

作者:劉仁
出版日期:2007-12-01
出版社:

海潮出版社

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從頭到腳說養生智慧

出版日期:2009-04-01
出版社:

海潮出版社

“養生”一詞,最早見於《黃帝內經》 “故智者之養生也,必順四時而適寒暑,和喜惑而安居處。節陰陽而調剛柔,如是則避邪不至,長生久視。”養生是中華民族的瑰寶,養生是中華民族傳統文化的一個有機組成部分,養 ...

不生病的生活習慣

作者:李潔
出版日期:2007-10-01
出版社:

海潮出版社

種下一種行為,收穫一種習慣;種下一種習慣,收穫一種個性;種下一種個性,收穫一種命運。我們每天高達90%的行為都出自於習慣。習慣伴隨著人的一生,影響人的生活方式和身體健康。散步、微笑、少吃鹽、細嚼慢嚥、 ...

國醫健康精粹系列:知足常樂

作者:江一泓
出版日期:2010-02-01
出版社:

海潮出版社

足之結構,精堪絕倫,被生理學家譽為“解剖學上的奇蹟!” 人有足,就好像樹有根,樹枯根先竭,人老足先衰。足對人體的養生保健作用,很早就引起了古人的重視和研究。關注足,才是真正的養生之道。 足底是反映全身 ...

人過50健康必讀書

出版日期:2009-08-01
出版社:

海潮出版社

每個人活得成功的標準應該是——50歲以前沒有病,50歲以後不衰老,輕輕鬆松100歲,高高興興一輩子。在現代社會,健康的心理比健康的身體更重要。養生就是一種生活習慣,一種健康的生活習慣。前50年是活給別 ...

從內到外說健康之道

出版日期:2009-04-01
出版社:

海潮出版社

為了給廣大讀者提供一個養生保健的學習平臺,筆者精心編寫了這本名為《從內到外說健康之道》的健康書籍。本書主要結合神奇的中醫智慧,用通俗的語言,引領讀者走進強身健體的奇妙大觀園。本書從普通百姓的常見健康問 ...

解除身體的健康警報

作者:靜濤編著
出版日期:2009-02-01
出版社:

海潮出版社

 健康是幸福的主要因素。一個潔淨、 強健而堅實的軀體,比最美麗的面孔更美 麗。只要失去健康,生活就充滿壓抑。沒 有它,智慧、快樂、知識和美德都黯然失 色。並化為烏有。   ...

家庭營養全典

作者:王鑫編著
出版日期:2006-01-01
出版社:

海潮出版社

本書收錄了近500 種常見的動植物食品、飲品及製品、以公正、親切的態度,科學詳盡地闡述各種食物的營養保健功能。. ...

養生寶典

出版日期:2010-05-01
出版社:

海潮出版社

         人體的健康和長壽既與先天因素有關,也受後天因素的影響,而且後天因素的影響更為重要。先天 條件優越的人。如果 ...

別讓食物害了你

作者:任英梅
出版日期:2007-07-01
出版社:

海潮出版社

和以前相比,我們的生活變得富裕、方便和舒適。但不可否認的是,今天方便舒適的生活,是建立在很多化學物質的基礎上的,食品也是這樣。在物質生活極大豐富的今天,由於食品安全和飲食不當帶來的疾病,越來越多地困擾 ...

健康生活宜忌全書

作者:張誌宏
出版日期:2007-09-01
出版社:

海潮出版社

  健康高於財富!身邊許多看起來很不起眼的生活細節,不注意就會成為健康的隱患。生活中很多固有的觀念,有可能正在吞噬著您和家人的健康。一些自以為是的生活方式和習慣,同樣會對健康產生不良的影響。 ...

家庭藥膳保健全典

作者:劉榮奇
出版日期:2009-01-01
出版社:

海潮出版社

 藥膳由中藥、食物和調料三者精製 而成,既有藥物功效,義有食品美味, 既不同於一般的中藥方劑,義有別於普 通的飲食,是一種兼有藥物功效和食品 美味的特殊膳食。它可以使食用者得到 美 ...

不生病的養生方式

作者:李潔
出版日期:2007-10-01
出版社:

海潮出版社

學習養生方式等於學習防病秘訣,堅持日常養生等於堅持維護健康!懂得珍惜自己身體的人,才值得擁有健康!擁有健康的身體,幸福生活才有保障。本書由營養學專家為您提供自我養生方法、日常起居養生、運動養生、飲食養 ...


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