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王宇

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透支健康的93種信號-應對身體滑坡的養生方案

作者：

王宇

出版日期：2008-04-01
出版社：山東科學技術出版社
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年輕十歲養顏術

作者：

王宇

編著
出版日期：2009-07-01
出版社：安徽科學技術出版社
時光快速流逝，在臉上無情地刻畫歲月的痕跡。如何讓這惱人的痕跡輕描淡寫，甚至消失，是當今人們最關注的“面子”問題。 以護膚品遮蓋臉上瑕疵的美容方法只是表面功夫，而從飲食、排毒、養血、睡眠、運動、護 ...

不生病的營養方案

作者：

王宇

編著
出版日期：2009-05-01
出版社：安徽科學技術出版社
健康的身體需要七大雷養元素的支撐。 如果營養素失衡，會出現多方面健康問題。 特殊人群，特殊時期，需要特別的營養。 老祖宗的傳統飲食方式隱藏著讓身體健康的秘訣。 怎樣吃最健康，怎樣吃才能 ...

不生病的養生方案

作者：

王宇

編著
出版日期：2009-05-01
出版社：安徽科學技術出版社
當現代人對生命愈加珍惜，對養生保健要求愈發強烈時，傳統的養生學又一次給了我們正確保健的巨大幫助，又一次為我們指出了科學養生的健康之路，讓每一個人都擁有不生病的智慧。本書不僅彙集了大量的自我養生方法，而 ...

慢性支氣管炎-健康生活完全指南

作者：

王宇

新
出版日期：2009-05-01
出版社：上海文化出版社
每一個人，不論健康與否，平日都應努力縮小和醫生問的資訊溝壑，而非疾病來臨時，將所有的責任盡數交給醫生。這看似輕鬆的行為，實質上是一種懶惰，是以弱勢自居，放棄了自己該承擔的責任。 最好的醫生是和病人一起 ...

警惕健康殺手

作者：

王宇

編著
出版日期：2009-07-01
出版社：安徽科學技術出版社
隨著我國經濟突飛猛進的發展，物質生活、精神生活的日益改善，決定健康狀況的因素也發生了變化。人們日常生活中的不良生活方式和生活習慣，快節奏的工作壓力，環境污染問題，等等，都無時無刻不在影響著人們的身體健 ...

看膚—從“皮膚”看健康

作者：李冰、

王宇

出版日期：2007-01-01
出版社：社會科學文獻出版社
白裡透紅的皮膚能為愛美的你增添無數面子，可你知道嗎?皮膚也是身體健康的“晴雨表”，從一個人的皮膚就能看出他身體是否健康，本書試著從皮膚角度為健康揭秘，告訴你：看清膚質，健康第一步，從膚色看健康；從常見 ...
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