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秒懂馬拉松入門：零門檻！最適合路跑新手挑戰全馬的完全圖解教練書 (電子書)
作者：
小出義雄
出版日期：2017-10-14
出版社：
商周出版
日本馬拉松之神親授！奧運金牌教練教你量身打造路跑練習計畫即使是蠟燭兩頭燒的上班族、想瘦身沒路跑經驗的小資女、中廣的歐吉桑，都能根據自訂目標、自身現況與條件，在4小時內輕鬆完賽全馬！* * *你，平日久 ...
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作者：
小出義雄
出版日期：2024-03-05
出版社：
商周出版
日本馬拉松之神親授！奧運金牌教練教你量身打造路跑練習計畫即使是蠟燭兩頭燒的上班族、想瘦身沒路跑經驗的小資女、中廣的歐吉桑，都能根據自訂目標、自身現況與條件，在4小時內輕鬆完賽全馬！ ＊ ＊ ...
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