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康鑑

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固脾補氣 不上火食療方 (電子書)

作者：武國忠
出版日期：2019-03-18
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康鑑
不「上火」的養生祕訣，教你如何退火★36味去火中藥的指導與使用、16種上火發熱症狀的治療、四季上火的規律與防治、五臟去火保健方案等等內容一把抓，一網打盡各種火！★65種家常食材清熱去火，讓你一秒變大夫 ...

腎虛要養腎 強腎消百病 (電子書)

作者：沈志順
出版日期：2019-04-19
出版社：

康鑑
 本書敘述腎臟和全身健康的關係，破解坊間常見養腎迷思。 提供養腎食譜和強身健體的幾種運動，讓您全方位掌握養腎方法及知識，擁有健康的身體。腎虛是百病之源，腎強身就強！●「腎虛的人」身體會出現什麼樣的 ...
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