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金塊

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《本草綱目》和《黃帝內經》中的女人養顏經 (電子書)

作者：張小暖
出版日期：2010-11-01
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金塊
時間圈住了我們的靈魂，繞住了我們的思緒，還要拿走我們的美麗。讀一本書，修兩重美，看一段文字，沉澱兩種智慧。讓時間和容顏妥協，陽光溫熱流淌，歲月如水靜好，愛情還沒有來，我們怎敢老去。中醫可以很浪漫，女人 ...

活到百歲的智慧：國醫大師的養生之道 (電子書)

作者：鄒旭、吳煥林醫師
出版日期：2019-04-02
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最長壽的國醫大師親授「壽而康」的生活秘訣本書體現了中醫「治未病」的核心觀念，強調生活方式和健康有著密切關係，主張以養生為要務，宣導「身心和諧」、「天人合一」的中醫特色養生觀。此外，通過對鄧老經常使用的 ...

常用中藥補養速查 (電子書)

作者：蔡向紅
出版日期：2018-10-03
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以現代疾病診斷為綱，單味中藥療法為目；識病用藥，綱目分明古人將單味中藥治病稱作「奇方」，由於藥物單一，每有奇效，成為中醫藥的一大特色。近代以來，西醫西藥逐漸盛行，更多的醫家將中醫藥與西醫藥相結合，而中 ...

這樣吃能補腎 (電子書)

作者：柴瑞震
出版日期：2015-06-26
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會說話的食療書結合QR Code食譜教學，拿起手機掃一掃，養生菜輕鬆學腎為「先天之本」。腎足則人體健康、延年益壽；腎虛，則百病叢生、短命早衰。本書通過對腎臟養生知識的介紹，讓讀者瞭解自己是否有腎虛的症 ...

大國醫看診：30位當代國寶級國醫大師為您的健康把脈 (電子書)

作者：焦亮
出版日期：2013-05-17
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老人健康問題一次全解答為了讓大師們的養生經驗給更多的中老年人帶來福音，本書特別整理了30位國醫大師的專著、醫案、演講、採訪，乃至其弟子及相關工作人員的資料，一方面從不同的角度介紹國醫大師們的養生經驗， ...

24節氣養生這樣吃這樣做 (電子書)

作者：王強虎
出版日期：2019-02-27
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人類非物質文化遺產⸺24節氣健康可以很簡單，春生、夏長、秋收、冬藏，順應四時，你就能百病不侵！每個節氣都是祛病、強身、健體的大好時機，你抓住了嗎？隨著節氣變更，人體的正常機能在無形中也受到影響。因此， ...

中醫五臟養生隨身查 (電子書)

作者：胡維勤
出版日期：2018-09-05
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居家必備的五臟養生速查手冊換個角度護健康，輕鬆調出好身體圖文對照，合理搭配中醫養生有幾千年的輝煌歷史，通過前人不斷積累和總結的經驗，流傳下來豐富的養生知識，有這些知識作參考，我們就能從中吸取教訓，以此 ...

中醫四季養生隨身查 (電子書)

作者：胡維勤
出版日期：2018-12-05
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居家必備的四季養生速查手冊圖文對照，聰明搭配　　春季，人體陽氣順應自然，向上向外疏發，因此要注意保衛體內的陽氣，凡有損陽氣的情況都應避免。夏季，萬物繁榮秀麗，天地之氣開始上下交合，但赤日炎炎似火燒，此 ...
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