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吳娟瑜

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想法一改變，壓力就不見：化解九大壓力源，重獲幸福情緒 (電子書)

作者：

吳娟瑜

出版日期：2020-12-23
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
「你清楚自己的壓力源嗎？」找出正確壓力源，方向對了，方法正確了，壓力才能輕鬆破解。你常聽到週邊有人嚷著：「壓力好大啊！」你也覺得自己一樣是壓力好大啊！沒錯，明明可以把日子過得更好，明明可以把工作做得更 ...
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