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吳羽柔

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不疲勞的身體：治癒百萬人「神之手」的關節伸展操 (電子書)

作者：酒井慎太郎
出版日期：2021-07-22
出版社：商周出版
你有這些困擾嗎？◎朝九晚五認真工作，經常感到疲倦，早上很難起床◎下班做家事，身體總是很沉重◎怎麼睡都睡不飽，假日愈休息愈累◎肩頸僵硬、腰酸背痛、膝蓋不適，或是頭痛、失眠、代謝差、呼吸不順暢◎頭部前傾、 ...
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