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陳莉淋

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集體倦怠：沒有熱情、沒有夢想、沒有未來，這就是千禧世代生活的殘酷世界 (電子書)

作者：安妮．海倫．彼得森
出版日期：2021-09-15
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
大家都說要做熱愛的事，但沒說出口的是：你還是要一輩子工作到死，因為我們別無選擇。#不要再叫我努力了 #我們光是活著就已用盡全力★《時代雜誌》精選2020必讀的100本書★美國亞馬遜網站編輯精選最佳圖書 ...

每個人都想學的焦慮課：用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力，學習善待自己 (電子書)

作者：大衛．A．克拉克(David A. Clark)、亞倫．T．貝克(Aaron T. Beck)
出版日期：2020-03-25
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
★認知療法是世界上治療焦慮症最有效的方法★全球超過3億人口為廣泛性焦慮所苦，擔憂、恐慌、失眠、頭痛、心悸……你是不是覺得自己在崩潰邊緣？如果你想從失控的焦慮中尋求持久的緩解，這本書就是最好的自救指南★ ...

怎麼說，青少年會聽 vs.如何聽，青少年願意說八堂青春期溝通課，讓孩子敞開心胸、樂意合作、接受指引的對話技巧 (電子書)

作者：安戴爾．法伯、依蓮．馬茲麗許
出版日期：2020-11-25
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
紐約時報第一名暢銷書、美國亞馬遜排行榜第一名暢銷書《怎麼說，孩子會聽 vs. 如何聽，孩子願意說》青少年版教養經典！★家有青少年必備的教養聖經★學業、家事分工、門禁、處罰、戀愛、性、毒品……青春期會遇 ...

怎麼說，孩子會聽 vs. 如何聽，孩子願意說：協助親子改善溝通、創造良好互動的六堂課 (電子書)

作者：安戴爾．法伯、依蓮．馬茲麗許
出版日期：2015-01-14
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
暢銷30年，本書至今仍然有效！有了這本書，終於可以停止和孩子之間的爭吵了！◎波士頓環球報盛讚：「教養的聖經！」◎紐約時報親子教養書暢銷第1名作者，聯手力作的長銷經典◎出版30週年全新修訂版――新增收錄 ...

好好和孩子說話，創造零距離對話：心理學家的父母說話課，有效溝通、情緒減壓，打造親密和諧的親子關係 (電子書)

作者：溫蒂．莫傑爾博士
出版日期：2019-05-22
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
只要改變「語氣」和「態度」，親子之間的關係就能大獲改善！美國知名親職專家、紐約時報暢銷書作者　溫蒂．莫傑爾博士，提煉長期臨床經驗，為所有父母和孩子而寫的對話練習有效指南，教你說什麼、怎麼說，幫助你和各 ...

【跨科解密】胃食道逆流修復全書：美國權威醫師12年實證，兩大飲食階段✕75道低酸料理，14天終結各種逆流症狀 (電子書)

作者：潔米．考夫曼、喬丹．斯特恩、馬克．鮑爾
出版日期：2022-08-25
出版社：采實文化事業股份有限公司
★ 美國亞馬遜書店超過1200則五星好評 ★紐約權威醫師12年研究實證兩階段飲食法，14天終結各種逆流症狀☑用餐後，不自覺想咳嗽或清喉嚨？☑半夜容易咳嗽咳醒，或感到呼吸急促？☑早上起床喉嚨感到嘶啞或疼 ...

【跨科解密】胃食道逆流修復全書：美國權威醫師12年實證，兩大飲食階段✕75道低酸料理，14天終結各種逆流症狀 (電子書)

作者：潔米．考夫曼、喬丹．斯特恩、馬克．鮑爾
出版日期：2022-08-25
出版社：采實文化事業股份有限公司
★ 美國亞馬遜書店超過1200則五星好評 ★紐約權威醫師12年研究實證兩階段飲食法，14天終結各種逆流症狀☑用餐後，不自覺想咳嗽或清喉嚨？☑半夜容易咳嗽咳醒，或感到呼吸急促？☑早上起床喉嚨感到嘶啞或疼 ...

逆轉疾病的科學食療聖經：美國權威名醫的創新食療法，教你吃對食物、啟動身體防禦力，擺脫癌症與慢性病 (電子書)

作者：李維麟(William Li,MD)
出版日期：2019-12-05
出版社：采實文化事業股份有限公司
瀏覽破千萬TED演講「我們能藉著飲食餓死癌症嗎？」講者美國抗癌名醫李維麟的首本著作以科學的角度解析食物的抗病力量，用好食物餓死你的疾病，餵養你的健康！※生酮飲食、綠拿鐵、無麩質、30天全食療法皆適用※ ...

逆轉疾病的科學食療聖經：美國權威名醫的創新食療法，教你吃對食物、啟動身體防禦力，擺脫癌症與慢性病 (電子書)

作者：李維麟(William Li,MD)
出版日期：2019-12-05
出版社：采實文化事業股份有限公司
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好萊塢頂尖教練的5-2鍛鍊計畫：5種鍛鍊動作✕2分鐘有氧，打造好萊塢巨星絕佳體態&體能的超強訓練法【附5支西門教練解說影片】 (電子書)

作者：西門．瓦特森
出版日期：2023-07-06
出版社：采實文化事業股份有限公司
──《007系列電影》丹尼爾．克雷格專文寫序──成功打造007、美國隊長、奇異博士、星際異攻隊等電影角色讓好萊塢明星擁有絕佳體能、體態的高效訓練法附：5支西門教練親自解說影片──1、 登山者式伏地挺身 ...

好萊塢頂尖教練的5-2鍛鍊計畫：5種鍛鍊動作✕2分鐘有氧，打造好萊塢巨星絕佳體態&體能的超強訓練法【附5支西門教練解說影片】 (電子書)

作者：西門．瓦特森
出版日期：2023-07-06
出版社：采實文化事業股份有限公司
──《007系列電影》丹尼爾．克雷格專文寫序──成功打造007、美國隊長、奇異博士、星際異攻隊等電影角色讓好萊塢明星擁有絕佳體能、體態的高效訓練法附：5支西門教練親自解說影片──1、 登山者式伏地挺身 ...
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