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減肥

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優HEALTH特刊：超有效跑步瘦身法

出版日期：2014-10-25
出版社：高見文化行銷股份有限公司
Part 1：前言：超有效跑步法讓你快速瘦身Part 2：錯誤觀念：拒絕跑步的理由都是藉口Part 3：超有效跑步計畫Part 4：無氧運動輔助雕塑曲線，瘦得更漂亮Part 5：跑完覺得不舒服……如何 ...

減肥寶典 12月號/2014 第3期

出版日期：2014-12-11
出版社：高見文化行銷股份有限公司
☆全新發現！快速雕塑S曲線性感特製☆☆超級美人黃金曲線搶眼指南☆S曲線 性感線條簡易DIY只要14天！神奇改造身材！◆2週擁有S曲線二週擁有易瘦的身材程式 依不同個性的三種方式1.有時間觀念的計劃方 ...

優HEALTH特刊：醣脂分離減肥法

出版日期：2014-09-26
出版社：高見文化行銷股份有限公司
優Health 2014年9月_醣脂分離

減肥

法 現代人常遇到的瘦身問題：1.瘦身＝受苦？節食太辛苦？好希望有大口吃肉又能瘦身的方法！2.深陷復胖危機？好想徹底減重，打破肥仔循環不復胖！3.減肥遇到停滯 ...
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