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跑步

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優HEALTH特刊：超有效跑步瘦身法

出版日期：2014-10-25
出版社：高見文化行銷股份有限公司
Part 1：前言：超有效

跑步

法讓你快速瘦身Part 2：錯誤觀念：拒絕跑步的理由都是藉口Part 3：超有效跑步計畫Part 4：無氧運動輔助雕塑曲線，瘦得更漂亮Part 5：跑完覺得不舒服……如何 ...

女人下班後 秋季號/2014 第4期

出版日期：2014-10-25
出版社：高見文化行銷股份有限公司
內容大綱：1. 人物專訪 –王麗雅「運動，讓我得到自信」 給人印象總是super model的王麗雅，其實是個很親切、開朗且很有想法的女生。 而透過培養自 ...
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