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三高

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早安健康特刊：中西醫護心救命帖 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2017-12-01
出版社：永悅健康股份有限公司
【中西醫護心救命帖】心臟病來襲~ 蟬聯全球死因第一！12月是發作高峰過勞、易怒、

三高

、肥胖、牙周病......引爆猝死危機84知識撇步大解密，延長心臟保固期☛「揪心」狠要命7個致命事實，別讓心臟不開心 ...

早安健康特刊：足部健康完全攻略 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2016-06-01
出版社：永悅健康股份有限公司
讓體質逆齡10歲足部健康完全攻略腳是人體的第二心臟，80%的人都有足疾!腳痛不治本，當心脊椎、

三高

、腦退化徹底解析膝、小腿、踝、腳25種足部疾病拇指外翻小心脊椎側彎，小腿無力導致失智足底筋膜炎、痛風、 ...

早安健康 5-6月號/2019 第36期：40歲養好腎 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2019-05-01
出版社：永悅健康股份有限公司
【40歲，養好腎】世界第一！全台8萬人洗腎。台灣第一！年耗健保500億！憋尿、

三高

、亂吃止痛藥......200萬人罹腎病腎臟科名醫洪永祥：特效養腎術！一招動起來助排毒！>>Part1:腎病，台灣新國 ...

早安健康特刊：第四高 痛風百科 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2022-08-01
出版社：永悅健康股份有限公司
高尿酸初期跟

三高

一樣不容易察覺；九成患者在引發動脈硬化、心血管疾病、中風、腎衰竭時，自己卻不知不覺。應對三高的保健原則反而可能讓尿酸升高！本期整理出一套兼容並蓄的生活保健方案，讓你不再無所適從！. ...

早安健康特刊：節拍超慢跑 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2023-02-01
出版社：永悅健康股份有限公司
超越跑步、勝過走路，300萬人瘋傳的「節拍超慢跑」，讓你不酸、不痛、不硬、不喘，是史上最強、完全不累的原地跑步術，還能跑邊追劇。每次只要10分鐘，奇蹟馬上看得到：速降

三高

、增強代謝、無痛瘦身！神奇的節 ...

早安健康特刊：終結慢性發炎 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2023-09-28
出版社：永悅健康股份有限公司
2023/10-11contents特刊 No.61終結慢性發炎保健撇步08　 一起床頭痛、口乾舌燥？小心腦瘤、高血壓異狀10　 吹乾頭髮有秘訣！按摩3穴位還你茂密黑髮聰明飲食12　 別把豆漿當水喝！ ...

早安健康特刊：名醫救命飲食聖經 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2015-10-01
出版社：永悅健康股份有限公司
《名醫救命飲食聖經》簡介精選! 20位名醫推薦13種最強對症食療◎ 先吃蔬菜穩血糖又瘦身 ◎ 兩周降血壓就靠得舒飲食◎ 一天1杯蔬果汁清血脂◎ 天天喝防癌湯強化免疫力◎ 防失智吃椰子油海鮮咖哩◎ 喝咖 ...

早安健康 5-6月號/2024 第66期：複利健走 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2024-04-30
出版社：永悅健康股份有限公司
95歲走路跟中壯年一樣快，還能登合歡山主峰；癱坐輪椅兩個月後就能自行站立；久坐姿勢不良，肌肉流失卻能回復。驚人事實：內臟器官會老化，肌肉永遠可回春10年，年齡漸長不失能、降

三高

、解疼痛、行動靈活。. ...
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