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免疫力

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排序方式

嬰幼兒這樣吃健康100分

作者：鄭碧君
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
精心設計幫助孩子成長發育的70道營養料理　　健腦益智＋護眼明目＋補鈣增高＋促進食慾＋幫助消化＋增強

免疫力

　　6大功效一次滿足！活用料理小祕訣，讓您成為聰明媽媽！　　色香味俱全的美味食譜，專治孩子挑食大 ...

早安健康特刊：免疫力是最好的醫生 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2019-08-01
出版社：永悅健康股份有限公司

免疫力

是最好的醫生Part1：免疫之力老是感冒，原來身體成了癌細胞溫床…莫名不適，竟是身體內戰不休惹的禍…讓免疫力成為最好的醫生，關鍵就在「平衡」免疫力小測驗Part2：免疫解密揭開免疫系統的秘密，掌 ...

早安健康特刊：活化體內酵素力 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2023-06-01
出版社：永悅健康股份有限公司
特刊 No.59活化體內酵素力2023/06-07contents保健撇步06　 吃蔬菜還便祕？日專家推薦瑜伽這姿勢，整腸助排便生活妙招08　 用除濕機別再犯！台電：2動作超危險易起火釀火災聰明飲食1 ...

來！吃海鮮（中英對照版）

作者：郭泰王
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
味道鮮美的蝦、蟹貝和頭足類，一直是大宴小酌最受歡迎的水產美食，你有愛吃卻叫不出食材名稱、不會採買和處理的困擾嗎？　　本書以食材圖鑑的方式，清楚介紹各種海鮮的烹調特性和食材採買訣竅，且以「快炒」、「蒸煮 ...

吃出免疫力特效食譜

作者：林孝義
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
食療防疫大作戰

免疫力

是最好的藥防流感健康養身總動員教你聰明吃出食療力◎16大類提升免疫力超級明星食材排行榜◎營養師推薦136道強化免疫力保健食譜◎健康飲食、調整生活習慣，有效增強免疫力◎小心流行病上身 ...

運動健護全書：四大法則、三十關鍵，以科學方法有效提升體能成果 (電子書)

作者：馬克．巴伯斯(Marc Bubbs)
出版日期：2021-01-11
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
打造強健身體、供給充足營養、安排妥善修復、建立正確心態北美四大運動顧問親自傳授，登上運動巔峰的不二法門！網球名將羅傑‧費德勒（Roger Federer）如何奇蹟回春，睽違多年奪下大滿貫金盃？傳奇教練 ...

運動健護全書：四大法則、三十關鍵，以科學方法有效提升體能成果 (電子書)

作者：馬克．巴伯斯(Marc Bubbs)
出版日期：2021-01-11
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
打造強健身體、供給充足營養、安排妥善修復、建立正確心態北美四大運動顧問親自傳授，登上運動巔峰的不二法門！網球名將羅傑‧費德勒（Roger Federer）如何奇蹟回春，睽違多年奪下大滿貫金盃？傳奇教練 ...

少食生活：吃少一點，變瘦一些，活久一點，讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (電子書)

作者：石黑成治
出版日期：2023-01-17
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
吃太飽是疾病和老化的開始！讓有節制、吃到剛好的飲食，為身體排毒，提升

免疫力

。「我到四十五歲為止，是一個只知道認真工作的醫師，之後藉由重新檢視身體健康的機會，開始實踐『少食生活』，結果生命竟然產生了巨大 ...

少食生活：吃少一點，變瘦一些，活久一點，讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (電子書)

作者：石黑成治
出版日期：2023-01-17
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
吃太飽是疾病和老化的開始！讓有節制、吃到剛好的飲食，為身體排毒，提升

免疫力

。「我到四十五歲為止，是一個只知道認真工作的醫師，之後藉由重新檢視身體健康的機會，開始實踐『少食生活』，結果生命竟然產生了巨大 ...

早安健康 9-10月號/2022 第56期：30歲後吃對蛋白質 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2022-09-01
出版社：永悅健康股份有限公司

免疫力

下降、肌肉流失、肥胖、掉髮、口腔潰瘍、睡不好、常感冒、傷口恢復慢……當心！活到現在，你都吃錯蛋白質！基因營養功能醫學名醫劉博仁醫師：體內發炎惹禍！愛吃紅肉的人，染疫中重症比例較高關鍵1：每餐至少 ...

免疫系統全方位復原計畫（二版）：從飲食、壓力、腸道、肝臟四大途徑全面拯救你的免疫系統 (電子書)

作者：蘇珊．布魯醫師著、蜜雪兒．班德執筆
出版日期：2023-06-07
出版社：如果出版
您得過的每種病毒：Covid-19、唇皰疹、水痘、帶狀皰疹、肝炎、EB病毒等──都可能殘留在體內演變為自體免疫疾病。要避免病毒反覆發作、治療已成沉疴的自體免疫疾病，你需要從功能醫學角度提出的全方位免疫 ...

腸道．腸道菌與人體免疫：餵飽你的腸道菌，就能提高免疫力改善身心健康 (電子書)

作者：艾莫隆．邁爾
出版日期：2022-09-07
出版社：如果出版
疫苗無法遏止疾病，但腸道菌能衰弱的腸道會使我們更容易染疫，並增加重症的風險健康的腸道菌相是解決21世紀所有健康危機的唯一解方《腸道•大腦•腸道菌》暢銷作者以網絡科學的概念，再次解說「腸腦菌軸」的最新研 ...

教育、行動、茁壯——吃出免疫力（繁體中文版） (電子書)

作者：張藝懿醫生
出版日期：2023-08-16
出版社：青森文化
該怎樣才能擁有健康，並且保持下去？吃得更好、多做運動、充足睡眠…⋯但是，我們應該吃什麼？為什麼要這樣吃？日常生活中的食物選擇，真的會影響我們的心臟、肺部以及大腦嗎？生病是不可避免的，還是我們可以控制的 ...

教育、行動、茁壯——吃出免疫力（簡體中文版） (電子書)

作者：張藝懿醫生
出版日期：2023-08-16
出版社：青森文化
該怎樣才能擁有健康，並且保持下去？吃得更好、多做運動、充足睡眠…⋯但是，我們應該吃什麼？為什麼要這樣吃？日常生活中的食物選擇，真的會影響我們的心臟、肺部以及大腦嗎？生病是不可避免的，還是我們可以控制的 ...
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