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跑步

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Runnnn跑跑步 11月號/2014 第3期

出版日期：2014-11-11
出版社：創新書報股份有公司
在固定的路線生活 往隨機的路線移動 雙腳前進的踏速 決定了這一場冒險的地圖突破舊的關卡 就不再回顧自我升級變身 優化的版本移動 前進 我不當固定南迴的候鳥每趟練跑 越過新舊交界 ...

Running跑步生活 夏季號/2014 第6期

出版日期：2014-09-05
出版社：聯華書報社
勇於挑戰自我的人們總是最美麗，在遠端世界的Usain Bolt就是最經典的代表，他在15個月之內三度刷新世界紀錄，將人類的百米紀錄足足邁前0.16秒。從Bolt為起點，一同理解「速度」在人類歷史中帶有 ...

Running跑步生活 春季號/2015 第8期

出版日期：2015-02-24
出版社：聯華書報社
2015早春，新的一年要用晨跑點燃每一天。5:30 am 鬧鐘的晨呼響起，換上跑鞋，踏出家門的此刻我已擁有了整座城市。Good morning, runners.. ...

好動專刊 春夏號/2014 第1期：跑步running

出版日期：2014-04-15
出版社：高見文化行銷股份有限公司
關於《好動》…你是認真工作認真生活的人你喜歡運動.重視健康生活.喜歡親近大自然.尋找有效舒壓方法你捨得下班.願意投入時間及金錢在下班生活是為了讓上班時更有充沛活力及創意能量我們相信．你是好動一族 !一 ...

優HEALTH特刊：超有效跑步瘦身法

出版日期：2014-10-25
出版社：高見文化行銷股份有限公司
Part 1：前言：超有效

跑步

法讓你快速瘦身Part 2：錯誤觀念：拒絕跑步的理由都是藉口Part 3：超有效跑步計畫Part 4：無氧運動輔助雕塑曲線，瘦得更漂亮Part 5：跑完覺得不舒服……如何 ...

女人下班後 秋季號/2014 第4期

出版日期：2014-10-25
出版社：高見文化行銷股份有限公司
內容大綱：1. 人物專訪 –王麗雅「運動，讓我得到自信」 給人印象總是super model的王麗雅，其實是個很親切、開朗且很有想法的女生。 而透過培養自 ...
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