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現在幾點鐘? (二手書)
作者:
佛斯特、克萊茲曼
出版日期:2005-12-15
出版社:
遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
你相信嗎?地球上幾乎所有的生物都「知道」時間!無數的科學家們窮畢生之力,從羽化的果蠅、覓食的蜜蜂、玩滾輪的黃金鼠、枝頭跳躍的麻雀,還有行光合作用的藍綠菌,找出了晝夜交替、四季更迭與所有生物一切行事的關 ...
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世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好 (二手書)
作者:
尼克.力特赫斯
出版日期:2020-11-25
出版社:
如果出版
二手書交易資訊
最貼近人體的原始設定,最能適應現代生活的種種挑戰,就算只睡三小時也能精神奕奕的祕密武器──R90高效睡眠法R90是指「90分鐘內修復身心」。一個完整的睡眠周期是90分鐘。一週睡了幾個周期,遠比一天睡了 ...
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世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好
作者:
尼克.力特赫斯
出版日期:2020-11-25
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睡眠腦科學:從腦科學探討猝睡症、睡眠呼吸中止症、失眠、夢魘等各種睡眠障礙 (二手書)
作者:
亨利.尼可斯
出版日期:2019-05-04
出版社:
馬可孛羅
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全世界將近一半的人一生中都會遭遇睡眠問題,你也是其中之一嗎?一天該睡幾小時才正常?
生理時鐘
如何調控身體正常運作?笑到不支倒地竟然是睡眠障礙惹的禍?睡覺打鼾有可能危及性命?「鬼壓床」是幽靈作祟還是睡眠出 ...
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世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好(二版) (電子書)
作者:
尼克.力特赫斯
出版日期:2023-10-14
出版社:
如果出版
頂尖運動員都在用的「R90高效睡眠法」,讓你在重要時刻前,即使只睡三小時也能精神奕奕越貼近人體的原始設定,越能適應現代生活的種種挑戰,R90高效睡眠法用七大關鍵指標、具體的行動建議,讓你更能清楚掌握自 ...
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世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好(二版)
作者:
尼克.力特赫斯
出版日期:2023-10-14
出版社:
如果出版
頂尖運動員都在用的「R90高效睡眠法」,讓你在重要時刻前,即使只睡三小時也能精神奕奕越貼近人體的原始設定,越能適應現代生活的種種挑戰,R90高效睡眠法用七大關鍵指標、具體的行動建議,讓你更能清楚掌握自 ...
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尼克.力特赫斯
出版日期:2023-10-14
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作者:
佛斯特、克萊茲曼
出版日期:2005-12-15
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作者:
日本Newton Press
出版日期:2023-05-05
出版社:
人人出版股份有限公司
★日本牛頓獨家授權,全彩豐富圖解 ★80頁內容輕量化,價格門檻低,減輕入門門檻 ★適合國中生輔助學習課程內容 ◎如何打造舒適好眠的環境 ◎為什麼感到無聊就會想睡呢?有趣的睡眠小知識~ ◎ ...
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