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早安健康特刊：正確斷食 (電子雜誌)
作者：
早安健康編輯部
出版日期：2021-04-01
出版社：
永悅健康股份有限公司
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少食生活：吃少一點，變瘦一些，活久一點，讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (電子書)
作者：
石黑成治
出版日期：2023-01-17
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
吃太飽是疾病和老化的開始！讓有節制、吃到剛好的飲食，為身體排毒，提升免疫力。「我到四十五歲為止，是一個只知道認真工作的醫師，之後藉由重新檢視身體健康的機會，開始實踐『少食生活』，結果生命竟然產生了巨大 ...
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少食生活：吃少一點，變瘦一些，活久一點，讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (電子書)
作者：
石黑成治
出版日期：2023-01-17
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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少食生活：吃少一點，變瘦一些，活久一點，讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法
作者：
石黑成治
出版日期：2023-01-17
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
吃太飽是疾病和老化的開始！讓有節制、吃到剛好的飲食，為身體排毒，提升免疫力。「我到四十五歲為止，是一個只知道認真工作的醫師，之後藉由重新檢視身體健康的機會，開始實踐『少食生活』，結果生命竟然產生了巨大 ...
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少食生活：吃少一點，變瘦一些，活久一點，讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (二手書)
作者：
石黑成治
出版日期：2023-01-17
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
吃太飽是疾病和老化的開始！讓有節制、吃到剛好的飲食，為身體排毒，提升免疫力。「我到四十五歲為止，是一個只知道認真工作的醫師，之後藉由重新檢視身體健康的機會，開始實踐『少食生活』，結果生命竟然產生了巨大 ...
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【這樣斷食快瘦又健康套書】（二冊）：《斷食全書》、《800大卡斷食》
作者：
傑森．馮醫師、吉米．摩爾、麥克．莫斯里醫師
出版日期：2024-01-12
出版社：
如果出版
本套書組合內含二冊：《斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒》、《800大卡斷食：一套能讓你快速減重、重返健康的斷食計畫》如果你想快速健康減重，這是你絶對需要的一套書。《斷食全 ...
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斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒 (電子書)
作者：
傑森．馮醫師、吉米．摩爾
出版日期：2022-10-05
出版社：
如果出版
想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書。《生酮治病飲食全書》暢銷作者、《肥胖大解密》暢銷作者攜手合作能一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典對肥胖及慢性疾病，斷食都是比生酮更有力的飲食法，不管你想 ...
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斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒
作者：
傑森．馮醫師、吉米．摩爾
出版日期：2022-10-05
出版社：
如果出版
想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書。《生酮治病飲食全書》暢銷作者、《肥胖大解密》暢銷作者攜手合作能一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典對肥胖及慢性疾病，斷食都是比生酮更有力的飲食法，不管你想 ...
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800大卡斷食：一套能讓你快速減重、重返健康的斷食計畫 (二手書)
作者：
麥克．莫斯里醫師
出版日期：2021-07-30
出版社：
如果出版
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168斷食
更有效！一套完美結合熱量控制、間歇性斷食的快速減重飲食法全球知名5:2斷食創立者，根據最新科學證據提出的新一代斷食計畫․英美亞馬遜書店上萬則好評․無數實踐者共同見證․長年穩坐英國亞馬遜暢銷 ...
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800大卡斷食：一套能讓你快速減重、重返健康的斷食計畫
作者：
麥克．莫斯里醫師
出版日期：2021-07-30
出版社：
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更有效！一套完美結合熱量控制、間歇性斷食的快速減重飲食法全球知名5:2斷食創立者，根據最新科學證據提出的新一代斷食計畫․英美亞馬遜書店上萬則好評․無數實踐者共同見證․長年穩坐英國亞馬遜暢銷 ...
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