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楊淑媚、蔡昆道

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水果看人吃：你的體質適合吃水果嗎？了解體質，遠離致病的水果地雷 (電子書)

作者：

楊淑媚、蔡昆道

出版日期：2019-12-25
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
大家都說吃水果好健康，多吃水果營養才均衡，但事實上，如果你不了解自己的體質，吃了不應該吃的水果，可能反而會造成脂肪肝、便祕、筋骨痠痛、腹瀉、牙齦腫脹等症狀與不適……水果看體質吃，也看時間吃，網路謠言百 ...

蔬菜看人吃：不管有沒有生病，為了健康都要實踐的蔬服飲食法 (電子書)

作者：

楊淑媚、蔡昆道

出版日期：2020-03-25
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
「多吃蔬菜好健康」是個大誤會吃對蔬菜才有益飲食的一點小改變，將帶來健康的複利效應！中、西醫師都在做的最強蔬菜飲食法！本書作者一位為執業數十載的中醫師，一位為具中西醫經歷的內科醫師，兩人平日忙於看診，卻 ...
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