前言：脫掉鞋子，開始心的旅程
第1站肯亞：神秘狂野的放逐之地
1-1.奈洛比：聽鮮花盛開的聲音
L的私手札：人生其實有另一種更持久的樂趣
1-2. 金色的動物王國─馬賽馬拉
1) 抵達「動物世界」的拍攝現場
2) 偶遇獵豹吉達
3) 原始狩獵風情的「勇士之舞」
4) 王者風範的完美獵殺高手─獵豹
5) 野蠻又可愛的動物朋友們
6) 草原王國的聖鬥士─牛羚
7) 妻妾成群 vs. 擊碎巴別塔
8) 在河馬背上喝酒的時光
9) 探訪失落的馬賽部落
L的私手札：會不會有一種可能的生活？
1-3. 萬種風情的肯亞山雲屋
1-4.體悟生命的感動─吉力馬札羅山
L的私手札：有什麼，比在當下相愛更幸福的事？
1-5.風姿綽約的仙境─鳥湖濕地
1-6.集浪漫、神秘於一身的蒙巴薩古城
1-7.在基蘇木遇見歐巴馬的祖母薩拉
1-8.《走出非洲》的凱倫莊園
肯亞旅遊小報：逛逛奈洛比市集，看看不一樣的生活
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第2站摩洛哥：迷失在北非珍珠之美
2-1.卡薩布蘭卡：淒美浪漫的烏托邦
L的私手札：看一個女孩和一段感情成長，恰在旅途中
2-2.馬拉喀什：時光倒流的皇城
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第3站南非：踏上微醺的浪漫國度
3-1、「班圖(Ubuntu)」精神的彩虹之國
3-2、開普敦：私藏愛的海角之城
1) 與「叫驢企鵝」相遇在好望角
2) 隨花起舞的非洲普羅旺斯
3) 只願與君共賞愛的美酒
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第4站塞席爾：在「燕島」雕琢美好時光
4-1.最後的伊甸園：時間，微不足道
塞席爾旅遊小報：除了閒逛你還能做什麼？
L的私手札：我愛過兩次，對象是同一個女孩
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