中醫養生，四季皆宜。
一看就懂，容易上手！
在對的時間做對的保養工作，你將笑著面對每一天！
＊ 可自我檢視的「工作體質」分類
＊ 清晰而完整的特效經絡穴位養生法
＊ 簡易好做的健康食譜
＊ 養生補帖加強版，強化你的腦力、活力、眼力、性能力、健美力……
＊ 抗老一日行程，重現青春活力
現代人是組織的動物，無論是家庭、社團組織或工作組織，常常因組織的工作性質和特性而決定了人的作息和習慣，思想、精神、運動、睡眠及進食等都受到影響。於是，現代「工作人」的生理時間不僅是工作時間，同時體質也變成了工作的體質，身心的健康平衡因此而有了大轉變。
了解個人的「工作體質」，遵循時辰經絡的養生法則，平衡氣場的能量，就能排除百病，讓你面對繁雜惱人的工作時，仍然活力充沛，健康滿點！
作者簡介：
中興大學農藝學系 中國醫藥大學
現任：
台北市中醫師公會理事
中華民國傳統醫學會理事
京華中醫聯合診所專任醫師
曾多次於各媒體曝光：
電視媒體如「國光幫幫忙」等
平面媒體如「壹周刊」、「蘋果日報」等
多家廣播媒體，目前與廣播媒體人有往來互動
網路媒體如「MSN台灣女性時尚」等
平時亦有多場演講活動
2024專利防護中