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正念之道──《念處經》基礎修心手冊

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作者:向智長老

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內容簡介

◎《念處經》是極少數佛陀親自制定的經典之一,佛陀以罕見強調與鄭重的口吻,介紹與總結「念處」的重要。◎本書出版三十多年,被翻譯成數十種語言。《正念之道》已經是現代的禪修經典。佛陀在《念處經》中教導,要訓練及開發心的能力,有系統地修習正念是最簡單、直接,且徹底有效的方法。上座部高僧向智尊者在本書中即以《念處經》為基礎,歸納出行持的經驗及重點,引導我們了解教法與實際的運用,使我們對正念有更完整的認識。正念之道是通往生命最高目標──斷除貪、瞋、癡極為必要的基礎,要走上涅槃的正直大道,以及在這條道路上持續進步,都需要投入幾個選定的念處對象,不斷地精進禪修。修習的過程中,行者會發現,日常生活及工作上所遇到的問題及困難,也常因正念的提昇而能輕易迎刃而解。本書另附有巴利佛典與梵文的相關文選,供讀者做更廣面的參考。

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