對蔣怡來說，待在廚房裡面煮東西吃，跟貓咪清潔自己的作用是一樣的，讓自己慢慢平靜下來，重新拾回好心情。
其實要討好自己，真的不需要甚麼豪華的設備，把門一關，音樂一開，面前攤開幾本Cook Book，身邊坐著幾隻貓咪，腳下躺著一隻大狗，『這就是我的王國，我就是這裏的公主！』，開開心心享受公主應該過的無憂無慮生活。
所以，不要太認真地把這本書當作烹飪教材，不如當它是一本日記，記錄每一道甜品在蔣怡生活裏留下的故事。
作者簡介：
蔣怡
香港超級名模，去年起來台發展演藝事業，甜美的外型、姣好的身材立即受到矚目，在各種媒體上大量曝光。曾擔任去年金馬獎頒獎典禮戶外主持人，備受好評，最近並以近千萬身價擔任知名內衣廠牌的代言人。
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