刮痧人人可做,《圖解刮痧全書》教你不用定位穴點,也能達到關鍵療效,是每個家庭都應具備的傳家寶!
這是第一本全科全方位、內容完整的「刮痧」全書,包括專業的醫學觀點、縝密的施行手法與獨門技巧,有效解決各科常見病症。不管是老病新症、預防或保健,甚至美容養顏,自我照顧或一家老小的保健,都有對應的刮痧之道,都能從中受惠。尤其不必具備準確認穴位等高難度專業知識即可施行,非常實際好用。本書特色:
一、 8大身體部位分區、全科保健與疾病預防治療
無論「症頭」輕重緩急,都可以找到對應的刮痧療法。舉例來說,感冒、腹瀉、腰痛可以刮痧,小孩尿床、過動兒、不孕症、老年癡呆、心律不整等,也都可以刮痧治療。美容養顏懶得塗塗抹抹、也不想打針動刀,也可以藉著刮痧來達成美白、潤澤、防皺等功效,也可以消除黑眼圈、瘦腰美腿、拉提脖子、豐胸、美髮。
二、 教你不必定位穴點,提供17種不同的刮痧方法,9種潤滑劑,對症選擇
刮痧簡單易學,可以徒手操作或用工具輔助。要注意的是,針對疾病不同,採用的刮痧手法也不同,例如挑痧法、揪痧法、擠痧法、拍痧法、點揉法等;若是持板刮痧,還可分為角刮法、平刮法、推刮法、拍打法、等多種刮法。選對手法才能事半功倍,也才不會白白弄得傷痕累累卻無功而返。尤其不必先學困難的認準穴位,實際好用又安全。
三、 國際權威媒體矚目,兼具理論與數十年臨床驗證
本書作者是北京中醫藥大學博士,長期研究中醫,既有深厚的理論基礎,又有豐富的臨床醫療經驗。北京奧運期間,身為中醫治療團代表之一,服務參與大會的各國運動員與來賓,受到美聯社、法新社及CNN等世界重量級媒體採訪並報導,讓世界見證中醫的科學性與神奇療效。
四、分科附錄日常小叮嚀,實用貼心
作者憑藉數十年的醫理鑽研、臨床經驗與綜合患者實證,整理出實用又貼心的日常小叮嚀,跟隨各項刮痧治療之後,讓保健之道從預防與平常生活就開始做起。這裡先分享比較不為人知的眼睛保健叮嚀要點之一:看近物時,我們的眼睛是向內、向下看的,所以休息時,要盡量讓眼睛向左上方和右上方看。
刮痧療法不是醫師的專利,只要確實對照本書按圖操作,人人都能在家中進行。平日保健養生、常見疾病DIY自療、美容回春,既經濟又實用。
首刷限量加贈全彩人體經絡穴位海報(43*56cm)
◎第一本全科方位探討刮痧的圖解書
◎擁有國際權威媒體肯定之傳統中醫博士,理論實作兼具的正統醫師。
◎內附人體穴位全圖;首刷限量加贈全彩人體經絡穴位海報(43*56cm)
作者簡介:
田貴華,北京中醫藥大學博士,長期研究中醫按摩、刮痧、推拿、針灸學,既有深厚的理論基礎,又有豐富的實際醫療經驗。2008年北京奧運期間,代表中國中醫界為國際貴賓及記者進行推拿按摩等保健治療,精湛技術與學養廣獲讚譽,並獲得美聯社、法新社及CNN等世界媒體進行專題報導。著有《宮廷美人養顏心經》、《圖解刮痧全書》等。
相關著作
《宮廷美人養顏心經──取材天然、用料安全、效果快速持久的美容祕方》
目錄
自序——居家必備的好技法
刮痧前必讀——不用定位穴點,也能達到關鍵療效
第一章:日常保健──對病痛說不
第二章:讓健康升級──告別惱人的小毛病
第三章:內科常見疾病的刮痧療法
第四章:兒科常見疾病的刮痧療法
第五章:婦科常見疾病的刮痧療法
第六章:外科常見疾病的刮痧療法
第七章:皮膚科常見疾病的刮痧療法
第八章:五官科(眼牙耳鼻喉)常見疾病的刮痧療法
第九章:美容回春刮痧療法
自序——居家必備的好技法
刮痧前必讀——不用定位穴點,也能達到關鍵療效
第一章:日常保健──對病痛說不
第二章:讓健康升級──告別惱人的小毛病
第三章:內科常見疾病的刮痧療法
第四章:兒科常見疾病的刮痧療法
第五章:婦科常見疾病的刮痧療法
第六章:外科常見疾病的刮痧療法
第七章:皮膚科常見疾病的刮痧療法
第八章:五官科(眼牙耳鼻喉)常見疾病的刮痧療法
第九章:美容回春刮痧療法
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