人活在世上難免會在意他人，總是注意討厭的人有甚麼缺點或失敗之處，
看到別人遭遇不幸，內心便不由得感到安心。
看著別人中了大獎、擁豪宅、開好車，竟會讓你產生莫名的怨恨；
為了想得到大家的掌聲與喝采，反而使你戰戰兢兢，做事不再像自己；
在電車上被他人踩到腳，破口大罵的你一整日都心情不好....
這些由「他人」製造的事，為什麼要用來綁住自己呢？
太過在意世間而活著實在是太辛苦了，
人們嚮往自由自在的人生，但束縛自身的往往正是自己。
本書將藉由宗教、文學以及各種例子來說明「別在意」的奧義。
別在意他人、別在意世間、別在意過去、別在意未來。
總歸一句話，在意的人是蠢蛋，因為我們所需要面對的只有「自己的人生」！
作者簡介：
尋幸哉ひろさちや
1936年出生於大阪府，東京大學文學部印度哲學科畢業，同大學院人文科學研究科印度哲學專攻博士課程修畢。於1965年至1985年擔任氣象大學校教授。運用不同觀點及幽默的口吻講解佛教思想，溫暖親切的解說風格超越年齡性別廣受好評。
著作包括『釋迦牟尼與耶穌』（新潮選書）、『葬禮該怎麼辦才好』（PHP新書）、『別努力、別努力』（PHP研究所）等。
譯者簡介：
高菱珞
輔仁大學日文系畢業，現為塵世中一個迷途小書僮。
對外國語言的愛源源不絕，翻譯是興趣，並確認自己和語言關係依舊良好。
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