放下壓力，享受人生的自在：31個讓心靈放鬆...

心情放輕鬆，開心過生活；
人生不必太計較、不用太嚴肅！

與其懊惱痛苦地過日子，
倒不如開開心心地生活。
只要保持愉快的心情，
生活就是一件美妙的事，
人生更是充滿無限的幸福與美麗。
本書將幫助你重新發現自己，
找回生命中的感動。
記住，事情再糟都會過去，
別忘了在絕望的時候再多等一下。　

作者簡介：

林慶昭
經歷：
雜誌採訪記者
尖端出版公司叢書主編
CALL流行通訊總編輯
大慶文化總編輯
《我愛你結婚網》愛情顧問
TNT電台《文學的天空》節目主持人
金石堂十大暢銷男作家

得獎記錄：
第十屆全國學生文學獎小說獎
第十一屆耕莘文學獎小說獎
第八屆巡迴文藝創作獎散文獎
台北市立圖書館新詩創作比賽第一名
第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎

著作：
朋友，來自真心、心情豔陽天、別為小事爭執、領悟，從現在開始、
把成功裝進口袋、真愛，要用心體會、別為小事氣不完、
只想好好愛一個人、快樂的生活自己找、幸福的感覺、脾氣好一點、
愈放下，愈自在、吃苦太落伍、其實，沒有那麼糟等一百多本暢銷好書

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