玲瓏的曲線，是所有女性的夢想。為了理想的身材，您是否嘗盡了苦頭，卻覺得白花了錢？事實上，瘦身，特別是局部瘦身，不是節食和用藥所能達成的。能夠「增強體力，消除贅肉」及「不犧牲吃的樂趣」，這樣的瘦身方式才是最健康、自然的，您不妨一試！
作者簡介：
筑波大學教授。體育學系運動，營養生化學農學博士。生於1940年，他認為：「瘦身是一種生活方式的革命」，提倡以啞鈴體操鍛鍊出生產力高的身體，進而開創豐富多采的人生。
購物須知
關於二手書說明：
商品建檔資料為新書及二手書共用，因是二手商品，實際狀況可能已與建檔資料有差異，購買二手書時，請務必檢視商品書況、備註說明及書況影片，收到商品將以書況影片內呈現為準。若有差異時僅可提供退貨處理，無法換貨或再補寄。
商品版權法律說明：
TAAZE 單純提供網路二手書託售平台予消費者，並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛；敬請各界鑒察。
退換貨說明：
二手書籍商品享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退貨，請於取得該商品10日內寄回。
二手影音商品（例如CD、DVD等），恕不提供10天猶豫期退貨。
二手商品無法提供換貨服務，僅能辦理退貨。如須退貨，請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱
退換貨原則、
二手CD、DVD退換貨說明。
收藏
二手徵求有驚喜
2024專利防護中