血壓高不能吃甘草；睡覺仰臥可防血栓；艾葉熏腳可治咳嗽；糖尿病患者要常曬太陽；夏季脫皮可塗魚肝油軟膏；蜂蜜醋飲治慢性咽炎；煮茶比泡茶更利防癌；……閱讀本書，學習更多常見疾病的防治方法，服藥禁忌，飲食療法，生活保健等知識。
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