人們在生活、工作和學習等所有活動中，時刻需要從外界或身體內部接收資訊，並且產生出各種各樣的想法與行為。例如，當我們在大街上行走時，看到了商家的招牌，我們會根據對該種品牌商品的瞭解和喜好，決定是否去購買。這就是認知過程。1967年，Neisser在他的《認知心理學》 (Cognitive Psychology)一書中將認知定義為：感覺輸入的變換、減少、解釋、貯存、恢復和使用等所有過程。其中變換是指將刺激的物理能量(如光能、聲能等)轉換成神經能或神經衝動，這部分工作由感覺器官完成。在轉換過程中，不需要或不可能將所有物理能量轉換成神經能，一些無意義的物理能量因用不著轉換而被忽略，即減少。轉換了的刺激資訊被傳送到更高級的中樞神經系統，我們會根據自己的經驗去理解這些事物，形成對它們的獨特的解釋。這些解釋將以某種方式在我們大腦中留下痕跡(貯存)。當我們需要的時候，就會再次將它們恢復，並使用它們產生新的知識鹹經驗。因此，認知是一個複雜的心理過程，它包括知覺、注意、記憶、推理、決策等心理活動，所有這些心理能力構成了一個複雜的心理系統，它的綜合功能就是認知。
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人們在生活、工作和學習等所有活動中，時刻需要從外界或身體內部接收資訊，並且產生出各種各樣的想法與行為。例如，當我們在大街上行走時，看到了商家的招牌，我們會根據對該種品牌商品的瞭解和喜好，決定是否去購買。這就是認知過程。1967年，Neisser在他的《認知心理學》 (Cognitive Psychology)一書中將認知定義為：感覺輸入的變換、減少、解釋、貯存、恢復和使用等所有過程。其中變換是指將刺激的物理能量(如光能、聲能等)轉換成神經能或神經衝動，這部分工作由感覺器官完成。在轉換過程中，不需要或不可能將所有物理能量轉換成神經能，一些無意義的物理能量因用不著轉換而被忽略，即減少。轉換了的刺激資訊被傳送到更高級的中樞神經系統，我們會根據自己的經驗去理解這些事物，形成對它們的獨特的解釋。這些解釋將以某種方式在我們大腦中留下痕跡(貯存)。當我們需要的時候，就會再次將它們恢復，並使用它們產生新的知識鹹經驗。因此，認知是一個複雜的心理過程，它包括知覺、注意、記憶、推理、決策等心理活動，所有這些心理能力構成了一個複雜的心理系統，它的綜合功能就是認知。
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