阿爾茨海默病是什麼？對健康人和阿爾茨海默病患者的腦部掃描對比研究發現，該病是腦部的物理病變，並有幾十年的醞釀期。這意味著從二三事歲開始每個人都面對阿爾茨海默病的來襲。什麼時候投入治療，什麼時候開始預防？全球超過1/3的癡呆症病例可以通過風險影響因素的生活方式干預得到預防。阿爾茨海默病的治療需要在什麼時候進行？——事不宜遲。怎樣預防阿爾茨海默病？聽醫師給你開處方。常年從事腦健康的醫師在本書中將告訴你，通過哪些可操作的方法去鍛煉大腦、怎樣運動，以及吃哪些食物，這些都是切合實際的方法。
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