滿足口慾、恢復精神的美味經濟料理
有些人不敢吃牛肉,所以只能選擇雞肉、豬肉等肉類來食用,不過由於雞肉的調理過程稍有不慎就會顯得比較乾、柴,所以很都人就會隨喜好去挑選適合自己口味與需求的豬肉部位,像是油脂含量較高的豬板油、肥瘦相間的五花肉、油脂較少的里肌肉等,既然豬肉在家庭料理食材中所佔的地位這麼重要,那麼有關豬肉的美味烹飪技巧就不得不好好的研究一下了。
豬肉是我們身邊容易取得的營養滿分肉品,因此,本次將介紹各種美味的豬肉料理製作方法與技巧,讓每個人在物價飛漲的非常時期中,能夠以低食費支出,持續端出美味料理來滿澤家人們的營養、能量需求。選購豬肉時可以挑選超市特賣日或是大賣場的家庭號大包裝來減少費用的支出,還能夠滿足愛吃肉的家人們口慾需求。
內頁介紹
P.7豬肉和小松葉的經濟菜餚
購買豬肉以後,再添購一把小松葉就可以讓料理看起來不只份量增多,而且口感、色彩搭配上都有特色。
P.11豬肉與白菜的美味做法
白菜在豬肉油脂的搭配下,口味不但多層次感,而且白菜更加滑嫩、甜美,做成千層鍋或是壽喜鍋都可以。
P.15超經濟的照燒豬肉料理
使用小豬肉片做成的照燒豬肉球,不但可以當做日常菜餚來吃,還可以當做便當菜來使用。
P.23超簡單家常菜餚
平日剩下來的蔬菜、豬肉碎片等食材,都可以添加沾麵醬油來做快炒或是做成甜辣口味的快炒等料理都可以。
P.27平底鍋的糖醋豬肉
既開胃又下飯的糖醋豬肉,只要使用一支平底鍋就可以輕鬆烹飪而成,而且還不用油炸,可減少身體的油脂攝取量。
P.33讓人停不下來的麵食料理
味噌奶油烏龍麵和豬肉萵苣的味噌奶油義大利麵,基本上這2種麵食料理的感覺都差不多,但在口感上卻有所不同。
P.37美味豬肉湯品料理
味噌與牛奶的組合相當合適且美味,在它們的組合陪襯下,豬肉湯品料理更加滑順可口,一點兒都沒有違和感。
P.45豬肉片的應用豬肉蔬菜捲
吃火鍋剩下的豬肉片也可以拿來做改變造型的創意料理,像是裹入蔬菜和起士後的煎煮。